Pihla Ekholm
- Psykodynaaminen
- Pariterapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (lapset) Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (nuoret) Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (aikuiset) Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (perheet)
Kriisit ja traumat Kiintymyssuhteen tukeminen
Vahvuutenani on pitkä ja monipuolinen 25 vuoden kliininen työkokemus psykologina ja psykoterapeuttina sekä erikoissairaanhoidossa että omalla vastaanotollani. Kouluttajaterapeuttikoulutus on syventänyt näkemystäni psykoterapeuttisesta työstä. Olen työssäni vuorovaikutteinen, rauhallinen ja empaattinen. Kuuntelen herkästi, annan tilaa ja olen samalla aktiivisesti vuorovaikutuksessa. Yhdessä voidaan pysähtyä myös sellaisen äärelle, jota on yksin vaikea hahmottaa tai sanoittaa. Turvalliseksi koettu vuorovaikutus ja kokemus ymmärretyksi tulemisesta ovat yhteisen työn perusta.
Työskentelen yksilöpsykoterapeuttina sekä pari- ja perheterapeuttina. Olen perehtynyt traumojen hoitoon ja työskentelen myös seksuaali- ja sukupuolivähemmistöihin kuuluvien asiakkaiden kanssa. Pyrin ymmärtämään kokemuksia yksilöllisesti sovittamatta niitä yleisiin selitysmalleihin.
Terapeuttina olen tapaamisissa mukana kuunnellen herkästi, tehden aktiivisesti tarkentavia kysymyksiä, huomioita ja tulkintoja kuulemani pohjalta. Kosketuksen saaminen omiin tunteisiin ja kokemuksiin lisää tunnesäätelyn keinoja ja psyykkistä hyvinvointia. Autan asiakasta selkiyttämään kuvaa itsestään, omista ajatuksistaan ja tunteistaan, löytämään uusia oivalluksia - kestävämpiä selviytymiskeinoja ja malleja parempiin ihmissuhteisiin.
Asiakkaan toiveet - nykyhetki, menneisyys ja tulevaisuuden suunnitelmat nousevat vuoroin keskustelujen piiriin. Joskus juuri nykyhetkeen pysähtyminen on tärkeää, joskus menneisyyden ongelmat vievät tilaa. Tavoitteena on, ettei menneisyys kahlitse nykyhetkeä ja tulevaisuutta. Psykoterapian päämääränä on kehittää itsetuntemusta ja elämänhallintaa sekä kykyä selvittää ja ratkaista ihmissuhde- ja muita elämän ongelmia, löytää uusia ratkaisuja. Yhteistyön päämääränä on lievittää ja poistaa psyykkistä kärsimystä. (ks. psykoterapeutille.com)