Pauliina Salonen
- Gestalt-terapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Terapeuttina olen kuunteleva, myötätuntoinen, aktiivinen ja suorapuheinen. Tuen, haastan ja vastuutan asiakasta tilanteesta riippuen. Työskentelen laaja-alaisesti ottaen huomioon asiakkaan menneisyyden, nykytilanteen, elämänkatsomuksen sekä yhteiskunnan, jossa elämme. Haen usein vertauksia kirjallisuudesta, musiikista, elokuvista ja ajankohtaisista tapahtumista. Asiakkaan oma kokemus on minulle aina totta ja olen asiakkaan puolella. Työskentelen syvällisesti ja pohdiskelevasti, huumoria unohtamatta.
Mitä istunnoillani tehdäänEnsisijaisesti terapiahuoneessani keskustellaan. Tuon keskustelun kuluessa vähän väliä huomion tähän hetkeen ja asiakkaan kehollisiin kokemuksiin sekä saatan myös kertoa, mitä kuulemani minussa herättää. Keskustelu etenee luovasti ja ilman käsikirjoitusta, asiakkaan tarpeesta lähtien. Tilanteen ja asiakkaan taipumusten mukaan ehdotan erilaisia käytännön harjoituksia, joita voivat olla esim. piirtäminen, psykodraama, mielikuvaharjoitus, mindfulness- tai tietoisuusharjoitus. Näiden harjoitusten tarkoitus on tuoda meille molemmille lisäinformaatiota asiakkaasta ja hänen luonteenomaisesta tavastaan järjestäytyä elämän eri tilanteiden edessä. Annan näkemästäni palautetta ja kannustan asiakasta olemaan itsensä suhteen utelias. Saatan antaa asiakkaalle kotitehtäväksi havainnoida itsessään jotain tiettyä asiaa tai ilmiötä, jota olemme terapiatapaamisessa tutkineet.
Tarjoan apua