Olen psykiatrinen sairaanhoitaja ja ratkaisukeskeinen- ja kognitiivinen psykoterapeutti. Mielenkiinto uusia asioita ja ihmismieltä kohtaan innostaa minua tekemään tätä arvokasta työtä, jossa tavoitteena on aina asiakkaan hyvinvointi ja muutos kohti parempaa, asiakkaan omannäköistä elämää.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Ratkaisukeskeinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Olen avoin, elämänmyönteinen, kuunteleva, aktiivisesti osallistuva , tutkiva, utelias sekä elämää ja asiakasta kunnioittava terapeutti. Työskentelyni keskeisiä arvoja ovat luottamus, turvallisuus ja asiantuntemus. Erityisesti pidän pitkäjänteisestä muutostyöskentelystä, jossa mahdollistuu syvällinen prosessi, jonka myötä elämässä saadaan aikaan pidemmälle tähtääviä vaikutuksia.
Mitä istunnoillani tehdään
Asiakas on aina terapian keskiössä ja lähtökohtana keskusteluille ovat asiakkaasta nousevat aiheet. Määrittelemme yhdessä tavoitteet, jotka ohjaavat vuorovaikutuksellista työskentelymme kulkua. Etenemme asiakkaan tahdissa. Työskentelymme on yhdessä asiakkaan elämän tutkimista ja pohtimista, ratkaisujen löytämistä, voimavarojen vahvistamista ja uusien ajatus- ja toimintamallien harjoittelua. Itseymmärryksen lisäämistä, elämänlaadun ja hyvinvoinnin kasvattamista. Keinoina muutostyöskentelyssä mm. kognitiiviset- ja ratkaisumenetelmät (esim. kiintymyssuhdemallit, tunnelukot, tunnetyöskentely, mielikuvaharjoitukset). Pitkän työkokemuksen myötä yhdistelen sujuvasti erilaisia menetelmiä asiakkaan tarpeiden mukaan.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinMenneisyyteni käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen toiminut psykiatrisena sairaanhoitajana yli 20 vuotta mielenterveys- ja päihdetyössä. Työni on koostunut niin yksilö- kuin ryhmämuotoisesta työskentelystä. Olen saanut olla mukana aloittamassa uusia hoitoyksikköjä ja kehittämässä uusia hoitomalleja. Olen toiminut vastaavana sairaanhoitajana. Täysipäiväisenä psykoterapeuttina olen toiminut 6 vuotta. Olen kognitiivinen ja ratkaisukeskeinen psykoterapeutti.
Asiakaskuntani
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Kiinnostukseni kohteet ovat etenkin masennus, ahdistuneisuushäiriöt, työssäjaksaminen/ työuupumus, itsetunnon haasteet, identiteetti, stressi, olemisen ja elämän pohdinta, tunnetyöskentely, ihmissuhdevaikeudet ja vaikea elämäntilanne.