Haluatko lähteä etsimään uusia näkökulmia ja ratkaisuja kohtaamiisi haasteisiin? Kaipaatko tukea elämänvaihekriisissä? Toimin voimavara- ja ratkaisukeskeisestä sekä kognitiivisesta viitekehyksestä käsin.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Ratkaisukeskeinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Olen kuunteleva ja läsnäoleva. Tarvittaessa olen aktiivisesti mukana vuorovaikutuksessa. Minulla ei ole valmiiksi pureksittuja vastauksia, vaan haluan löytää niitä yhdessä sinun kanssasi. Keskityn erityisesti terapian alussa kontaktin ja luottamuksellisen suhteen luomiseen. Löydät minusta empaattisen kanssakulkijan, vaikka huumorinkukkakin kukkii, kun on sen aika.
Mitä istunnoillani tehdään
Terapia on lähtökohtaisesti keskustelua, yhdessä etsimistä ja löytämistä. Käytän jonkinverran kotitehtäviä terapian tukena. Sinä päätät, mikä sopii sinulle. Riippuen esille tuomistasi haasteista, esimerkiksi rentoutusharjoitukset ja toiminalliset tehtävät voivat olla osa terpiaa. Pidän tärkeänä, että asetettujen tavoitteiden toteutumista seurataan yhdessä säännöllisesti.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinMenneisyyteni käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen työskennellyt vuosia lapsiperheiden, vanhempien, nuorten ja aikuisten parissa perusterveydenhuollossa. Psykoterapeutiksi olen valmistunut 2014, jonka jälkeen olen työskennellyt yksilöpsykoterapeuttina eri ikäisten ihmisten parissa.
Asiakaskuntani
Otan vastaan aikuisia ja yli 16-vuotiaita nuoria.
Tutustumiskäynnin hinta
80,00
Vakiokäynnin hinta
95,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Kelan matkakorvaus
Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.
