Laillistettu psykologi. Erityisosaamisena uskonnot ja henkiset traditiot. Turvallinen ja tasa-arvoinen tila arvojen, mielen ja henkisyyden tutkimiselle ACT-menetelmää, käytännön harjoituksia ja maailmankuvaasi hyödyntäen. Kielet: swe (äidinkieli)/fin/eng. Etä- ja lähitapaamiset Turku ja Uusimaa.
Psykoterapiasuuntaus
Muu
Millainen psykologi olen
(Svensk text längst ner i profilen. English text down below)
Työskentelyotteeni on rauhallinen, tilaa antava ja syvästi arvostava. En asetu kaikkitietäväksi asiantuntijaksi, vaan toimin rinnallakulkijana ja puolueettomana tutkijana. Erityisen tärkeää minulle on luoda tila, jossa voit puhua avoimesti vaikeimmistakin elämänkysymyksistä, henkisistä oivalluksista tai katsomuksellisista kriiseistä ilman pelkoa vähättelystä tai leimaamisesta. Yhdistän tutkitun psykologisen maadoittuneisuuden aitoon uteliaisuuteen ja hyväksyvään läsnäoloon.
Mitä istunnoillani tehdään
Käytämme työskentelyn pohjana hyväksymis- ja omistautumisterapiaa (HOT / ACT). Istunnoilla emme ainoastaan keskustele, vaan tutkimme kokemuksiasi käytännönläheisten harjoitusten, tietoisuustaitojen ja arvojen kirkastamisen kautta.
Työskentelyssä opettelemme suhtautumaan ajatuksiin ja tunteisiin joustavammin sekä löytämään suunnan, joka tuntuu syvästi merkitykselliseltä. Jos elämääsi kuuluu henkisyys tai hienovireisiä tietoisuuskokemuksia, tutkimme niiden merkitystä ja integroimme oivallukset konkreettiseksi osaksi arkeasi. Tapaamiset etenevät aina sinun tahdissasi ja toiveidesi mukaan räätälöitynä.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönPsykoottisiin häiriöihinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinFyysisen sairauden käsittelemiseenSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinFobiaan/kammoonViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenVanhemmuuden haasteisiin
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
FIN - Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT/ACT): Arvotyöskentely, psykologinen joustavuus ja tietoisuustaitopohjaiset harjoitteet. - Monikatsomuksellinen ja uskontotietoinen osaaminen: Laaja perehtyneisyys henkisiin perinteisiin, filosofioihin ja uskontokuntiin osana ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia. - Kontemplatiiviset ja tietoisuusmenetelmät: Meditatiivisten, reflektiivisten ja läsnäoloharjoitteiden integrointi psykologiseen prosessiin asiakkaan lähtökohdista käsin.
SVE - Acceptance and Commitment Therapy (ACT): Värdebaserat arbete, psykologisk flexibilitet och övningar i medveten närvaro. - Mångkulturell och religiös förståelse: Djup förtrogenhet med olika andliga och religiösa traditioner som en integrerad del av helhetsmässigt välmående. - Kontemplativa metoder: Integrering av reflektion och medveten närvaro utifrån klientens världsbild.
ENG - Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Religious and Spiritual Cross-Tradition Literacy, Contemplative Methods.
Tutustumiskäynnin hinta
54,00
Vakiokäynnin hinta
90,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Tarjoan reiluja alennuksia erikoisryhmille ja vähemmänvaraisille. Ota yhteyttä niin keskustellaan asiasta.
Summary in English | Sammanfattning på svenska
Svenska (Modersmål) Legitimerad psykolog. Jag erbjuder ett tryggt och icke-dömande utrymme med fokus på värderingar, ACT och existentiella frågor. Min specialisering omfattar integration av andliga upplevelser samt förståelse för universell symbolik och subtila medvetandetillstånd. Distansmottagning (hela landet) samt fysiska träffar enligt överenskommelse i Åbo, Raseborg och Huvudstadsregionen.
English Licensed psychologist. Offering values-focused psychological support through ACT with an openness to spirituality and existential depth. Specialized in spiritual emergence integration, universal symbolism, and subtle states of consciousness. Sessions available online nationwide and in-person by appointment (Turku, Raseborg, Helsinki area).
Kelan matkakorvaus
Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.
