Noora Laine, Rauma | Psykoterapeutti

Noora Laine

Psykoterapeutti, Psykologi, Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Rauma, Keskusta

Ota yhteyttä

www.raumanpsykoterapiapiste.fi

Asiakasryhmät

Aikuiset 18-67v

Terapian kesto

Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen

Terapeutilla tarjolla

Päiväaikoja

Tämä terapeutti ei ota uusia asiakkaita. Katso vapaat terapeutit.

Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni kun kaipaat tukea ahdistukseen, masennukseen tai muihin mielenterveyden haasteisiin. Elämässä on jokaisella aikoja, jolloin omat voimavarat ja selviytymiskeinot ovat koetuksella. Uskon jokaisen toimivan vaikeissa tilanteissa sen hetkisen parhaansa mukaan.

Psykoterapiasuuntaus

Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

Mindfulness

Millainen terapeutti olen

Olen kiinnostunut Sinusta. Minua kiinnostaa, mitkä tekijät liittyvät oireisiisi ja elämäntilanteeseesi. Olen utelias sen suhteen, miten psyykkinen hyvinvointisi voisi vakautua ja kokemuksesi omista selviytymisen taidoistasi vahvistua. Toivon löytäväni kanssasi sellaisen yhteistyön, joka palvelee tavoitteitasi. Käytän työssäni kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä, joiden vaikuttavuus on todettu tieteellisissä tutkimuksissa. Hyväksymis- ja omistautumisterapian periaatteet ovat minulle terapeuttina tärkeä.

Mitä istunnoillani tehdään

Kognitiivinen käyttäytymisterapia sisältää laajan joukon erilaisia tutkittuja menetelmiä. Huolellisen tilanteesi arvioimisen jälkeen neuvottelemme yhdessä menetelmien käytöstä. Tavoitteena on uusien taitojen oppiminen ja niiden siirtyminen osaksi jokapäiväistä elämää, arkea. Psyykkisen joustavuuden lisääntyminen on tärkeä tekijä kaikessa työskentelyssä.

Tarjoan apua

Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Persoonallisuushäiriöön Psykoottisiin häiriöihin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen

Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Viimeisimmät työvuodet olen työskennellyt aikuisten kanssa psykiatrian erikoissairaanhoidossa. Kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeuttina hyödynnän tietoisuustaitoja yhtenä osana terapiaa. Olenkin kouluttautunut Mindfullnes MBSR- ohjaajaksi. MBSR on tieteellisesti tutkittu tietoisuustaito-ohjelma. Olen työskennellyt myös lasten, nuorten ja perheiden kanssa noin kymmenen vuoden ajan. Vanhemmuuden tukeen liittyen olen käynyt Ihmeelliset Vuodet ryhmänohjaaja-koulutuksen.

Asiakaskuntani

Otan vastaan yli 16-vuotiaita asiakkaita.

Lisätiedot

Vastaanottoni suunnittelussa on toteutettu aistiesteettömyyden periaatteita. Löydät lisätietoa aiheesta sisustussuunnittelija Paula Hellbergin kotisivuilta (paulahellberg.fi).

Tutustumiskäynnin hinta

92,60

Vakiokäynnin hinta

92,60

Lisätiedot hinnoittelusta

Huom! Tutustumiskäynti ei sisälly Kela- korvausten piiriin. Vastaanoton kesto 45 min.