Psykoterapeuttina olen ihmisyyden moninaisuutta ja ainutlaatuisuutta arvostava, empaattinen, kuunteleva, aktiivisesti asiakkaan kokemuksia jäsentävä. Minulla on vapautumassa muutama paikka asiakkaille, jotka sitoutuvat 1 krt/vko tapaamisiin. Palvelusetelit / Kelapsykoterapia / itsemaksavat
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivis-analyyttinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Skeematerapia
Seksuaaliterapeuttinen osaaminen
Millainen terapeutti olen
Psykoterapeuttina ja ihmisenä yhdenvertaisuus ja jokaisen ihmisen ainutlaatuisuuden kunnioittaminen ovat minulle ydinasioita.
Olen psykoterapeuttina empaattinen ja kuunteleva, mutta myös aktiivisesti asiakkaan kokemuksia jäsentävä. Minulla on aktiivinen, tutkiva ote, jonka avulla yhdessä voimme pyrkiä ymmärtämään sinun kokemuksiasi, tunteitasi, ajatuksiasi ja toimintatapojasi ja selvittää, miten voimme yhteistyössä purkaa mielen sisäisiä esteitä ja vahvistaa hyvinvointiasi. Psykoterapiasuhde on keskeinen vaikuttava tekijä psykoterapiassa, siksi olen kiinnostunut myös keskustelemaan välisestämme suhteesta ja siitä, miten koet sen.
Olen kiinnostunut yhteiskunnallisten eriarvoistavien rakenteiden vaikutuksesta ihmisen hyvinvointiin ja huomioin näitä työskentelyssäni. Sosiaalinen oikeudenmukaisuus on minulle tärkeä arvo.
Mitä istunnoillani tehdään
Psykoterapiassa työskentelyn perustana on luottamuksellisen ja turvallisen terapiasuhteen luominen. Psykoterapiassa on mahdollista puhua mistä tahansa sinulle tärkeästä tai mieltäsi painavasta asiasta tai ongelmasta.
Usein psykoterapia pohjautuu keskusteluun, jonka avulla pyrimme ymmärtämään sinun mieltäsi. Koska ihmisen mieltä ja kehoa ei voi irrottaa toisistaan, olen kiinnostunut myös siitä, miltä tunnekokemuksesi tuntuvat kehossasi ja miten ne vaikuttavat keholliseen kokemukseesi. Voimme työskennellä käyttäen sensomotorisia, kehollisia menetelmiä keskustelun rinnalla. Sen lisäksi voimme hyödyntää toiveittesi pohjalta muitakin menetelmiä.
Vaikuttava psykoterapia toteutuu kertaviikkoisina tapaamisina. Psykoterapia on aktiivista työskentelyä, siksi on tärkeää ajoittaa psykoterapian aloittaminen niin, että arjessasi ja mielessäsi on tilaa tälle työskentelylle.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseenSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynPaniikkikohtauksiin
Erityiskohderyhmät
Seksuaalisuuden ja sukupuolisuuden monimuotoisuus
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen työskennellyt yli seitsemän vuotta sukupuolen ja seksuaalisen suuntautumisen moninaisuuden parissa Seta ry:llä. Sitä ennen olen työskennellyt mm. vammaispalveluiden parissa. Kognitiivis-analyyttisen psykoterapiakoulutuksen lisäksi olen opiskellut mm. skeematerapiaa sekä rentoutustekniikoita. Olen auktorisoitu seksuaalineuvoja ja parhaillaan opiskelen työni ohessa sensomotorista psykoterapiaa. Työni ohella päivitän aktiivisesti osaamistani lukemalla ja kouluttautumalla eri aihepiireistä.
Asiakaskuntani
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa.
Lisätiedot
Vastaanottoni esteettömyystiedot: Esteetön sisäänkäynti onnistuu Tyttöjen Talon kautta. Alaovi on manuaalinen ja raskas, tulen sinua sovitusti alaovelle vastaan. Sisäänkäynti Tyttöjen Talon sisäpihan puolelta. Pihalle pääsee autolla osoitteesta Lintulahdenkuja 4 ja kevyen liikenteen reittiä osoitteesta Kaikukatu 4. Sisäpiha on mukulakiveä. Kulku ovelle liuskan kautta, jossa A13-oven edessä on betoninen n. 10-15° nouseva liuska. Ulko-ovi on 83 cm leveä ja manuaalinen. Ulko-oven jälkeen käytävällä oikealla automatisoitu väliovi, joka aukeaa painikkeesta. Oven leveys n. 75 cm, täysin avattuna n. 98 cm. Oven kohdalla on 2 cm kynnys. Välioven jälkeen oikealla on hissi, jossa 88 cm leveät ovet. Hissin syvyys on 208 cm, leveys 109 cm. Tiloista löytyy pyörätuoliesteetön wc.
