Mirka Virtanen
- Pariterapia
- Kriisi- ja trauma
Kelan kuntoutuspsykoterapia
EMDR
Minulle on ominaista työskennellä asiakkaiden kanssa yksilöllisesti ja integratiivisesti, hyödyntäen niitä työtapoja, jotka kulloinkin auttavat asiakkaita parhaiten eteenpäin. Terapeutin ja asiakkaan/ asiakkaiden yhteistyösuhde on merkittävä tekijä tuloksellisessa psykoterapiassa. Haluan osaltani luoda tilan ja mahdollisuuden rauhalliselle ja turvalliselle kohtaamiselle, jossa on mahdollista etsiä sitä, mikä auttaa ja vie eteenpäin.
Vahvistan aktiivisesti traumaosaamistani ja kehollisten menetelmien käyttöä psykoterapiassa. Olen suorittanut EMDR1-koulutuksen ja tarjoan EMDR-hoitoja osana asiakasprosesseja. EMDR eli silmänliiketerapia auttaa traumaattisten muistojen ja traumaperäisen stressihäiriön hoidossa. EMDR-hoidossa traumaattinen muistiaines prosessoidaan uudelleen, mikä helpottaa muiston käsittelyä ja neutralisoi kokemusta.
Pari- ja perhetapaamisessa on mahdollisuus pysähtyä ja keskustella siitä, mikä oikeasti tuntuu tärkeältä. Työskentely auttaa sanoittamaan tunteita, toiveita ja tarpeita sekä kuulemaan toista eri lailla. Toisen luo voi löytää uudelleen tai uudella tavalla. On tärkeää myös vahvistaa suhteessa ja vuorovaikutuksessa sitä, mikä jo toimii. Poimin työskentelyyn tarpeen mukaan elementtejä mm. tunnekeskeisestä ja vakauttavasta pariterapiasta sekä sukupuutyöskentelystä.
Traumapsykoterapiassa rakennetaan turvallista pohjaa mielen ja kehon tasolla. Voimavarojen mukaan valitaan yhdessä sopivin tapa edetä, asiakkaan tahdissa. Vaikeatkin kokemukset voivat pikku hiljaa jäsentyä, osaksi omaa, elettyä elämää. Tärkeää on turvallinen yhteistyösuhde, jossa on mahdollista myös kokeilla uutta.
Olen kiinnostunut psykoterapian laadun ja arvioinnin näkökulmista ja tarjoan asiakkaille myös mahdollisuutta säännölliseen oman hyvinvoinnin muutoksen seurantaan sekä terapeuttisen yhteistyön arviointiin.