Home Page / Find Your Therapist / Minttu Hakala

Minttu Hakala

Psychotherapist, Bachelor of Social Services, Integrative
Kuopio,
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments
Olen empaattinen, lämmin ja helposti lähestyttävä. Minulle on tärkeää rakentaa turvallinen ja luottamuksellinen terapiasuhde, jossa asiakkaan ei tarvitse jäädä yksin vaikeiden ajatusten tai tunteiden kanssa. Ajattelen, että terapiassa muutosta tehdään yhdessä. Olet lämpimästi tervetullut tutustumaan
Psychotherapeutic Orientation
  • Integrative
Additional Training

Neuropsychiatric coach

About me as a therapist

Työskentelyotteeni on keskusteleva ja osallistuva. Haluan auttaa asiakastani lisäämään itseymmärrystä ja itsemyötätuntoa sekä löytämään keinoja haastaviin elämäntilanteisiin. Minulla on kokemusta muun muassa ahdistuksen, uupumuksen, paniikkihäiriöiden sekä nepsy-haasteiden parissa työskentelystä. Vastaanotolleni ovat tervetulleita kaikenlaiset ihmiset elämäntilanteesta riippumatta.

About my therapy sessions

Integratiivisessa psykoterapiassa valitsemme yhdessä asiakkaan kanssa työskentelyyn sopivat menetelmät. Terapeuttina voin ehdottaa erilaisia lähestymistapoja, mutta asiakas päättää mikä tuntuu itselle oikealta. Työskentelyn alussa on tärkeää antaa aikaa luottamuksellisen ja turvallisen terapiasuhteen rakentumiselle. Terapiassa tutkimme yhdessä sekä menneisyyden kokemuksia että tämänhetkistä elämäntilannetta asiakkaan tarpeiden ja tavoitteiden mukaisesti.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Processing my past Challenging life situation Self-destructive thoughts Bipolar disorder Personality disorders Personal growth and development Hurting yourself Treatment of physical illness
Areas of Specialization
Neuropsychiatric patients
First session price

45.00

Regular session price

100.00

Pricing details