Minna Ollikainen
- Cognitive
- Integrative
Kela rehabilitation psychotherapy
Tärkein onnistuneen terapian ainesosa on mielestäni luottamuksellinen yhteistyösuhde ja läsnäoleva kohtaaminen. Työskentelyni pohjautuu pitkän kouluttautumisen ja työkokemuksen tuomaan monipuolisuuteen ja joustavuuteen. Olen terapiatilanteessa melko aktiivinen ja välitön, mutta asiakasta tarkasti kuunteleva. Tuon esiin omat näkemykseni rehellisesti samalla antaen tilaa asiakkaan pysähtymiseen omien kokemustensa äärelle. Luottamussuhteessa yhdessä töitä tehden asiakkaan itsetuntemus lisääntyy ja kokemus hankalasta tilanteesta usein helpottuu.
About my therapy sessionsVastaanotollani jäsennetään yhdessä tilannetta, mihin asiakas toivoo muutosta. Se tapahtuu usein tarkastelemalla kokemuksia ja nykyhetkessä viriäviä tunteita ja ajatuksista. Myös menneisyyden tapahtumien ja ihmissuhteiden linkittymistä nykyhetken pulmiin tutkaillaan monesti. Keskustelu on pääasiallinen työskentelyn väline, mutta apuna voivat olla myös kokemukselliset menetelmät sekä kehollinen työskentely mindfulnessiin ja psykofyysisiin menetelmiin pohjautuen. Tapaamiset voidaan tarvittaessa toteuttaa myös verkossa suojatun etäyhteyden kautta joko osin tai kokonaan.
Issues often worked with