Etusivu / Löydä apua / Mikko Ahokas

Mikko Ahokas

Psykoterapeutti, Sosionomi, Integratiivinen
Oulu, Myllytulli
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v
Terapian kesto
Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Tällä hetkellä tarjoan vakuutusyhtiöiden lyhytterapioita ja urheilijoille psyykkistä valmennusta lyhytterapioiden muodossa. Olen Valviran laillistama integratiivinen psykoterapeutti ja omaan Kela-pätevyyden.
Psykoterapiasuuntaus
  • Integratiivinen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Millainen terapeutti olen

Pyrin rakentamaan terapiasuhdetta olemalla lempeä ja empaattinen. Terapiasuhteessa pyrin tutkimaan tunteita ja ajatuksia tilanteiden taustalla sekä tilaa on myös huumorille sekä välillä lempeälle haastamiselle. Työskentelyäni ohjaa ajatus siitä, että jokaisen tarina on muodostunut yksilölliseksi kehityksellisen historiansa ja läheisten ihmisten vaikutuksen seurauksena.

Koen vahvuudekseni rauhallisen ja luottamuksellisen, asiakasta kunnioittavan työotteen. Kokemus turvallisuudesta mahdollistaa uusien asioiden tutkimisen.

Mitä istunnoillani tehdään

Terapiasuhteessa on tärkeää muodostaa yhdessä tavoitteet, jotka ohjaavat työskentelyä. Vielä tavoitteitakin tärkeämmäksi koen sen, että välillemme muodostuu turvallinen terapiasuhde. Pyrin rakentamaan työotteeni asiakkaan tilanteen mukaan. Mietin ajoittain sitä, mitä juuri tämä asiakas voisi tarvita tässä hetkessä. Voimme esimerkiksi tehdä kehollisia harjoituksia, joilla vakautamme kehomme ja mielemme nykyhetkeen. Välillä tapaamisella voimme tutkia elämässämme olevia voimavarojamme. Joskus voimme toteuttaa tapaamisen vaikka läheisessä puistossa vanhojen puiden lomassa. Turvallisuuden tunteen rakentamisessa huomioin vireystiloja ja empaattista työotetta.

Tarjoan apua
Pahaan oloon Huonoon itsetuntoon Vanhemmuuden haasteisiin Työuupumukseen Ihmissuhdeongelmiin Masennukseen/ahdistukseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Univaikeuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Vaikeaan elämäntilanteeseen Menneisyyteni käsittelyyn Vihanpurkauksien hallitsemiseen Fobiaan/kammoon Paniikkikohtauksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Elämäntapamuutokseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Minulla on yli kymmenen vuoden työkokemus lasten, perheiden ja aikuisten kanssa tehtävästä työskentelystä sosiaalialalla.

Asiakaskuntani

Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Työskentely voidaan toteuttaa kasvokkain tai etäyhteydellä.

Tutustumiskäynnin hinta

100,00

Vakiokäynnin hinta

100,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Kuntoutuspsykoterapian omavastuu tapaamista kohden on 37,40€.