- Integratiivinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Pyrin rakentamaan terapiasuhdetta olemalla lempeä ja empaattinen. Terapiasuhteessa pyrin tutkimaan tunteita ja ajatuksia tilanteiden taustalla sekä tilaa on myös huumorille sekä välillä lempeälle haastamiselle. Työskentelyäni ohjaa ajatus siitä, että jokaisen tarina on muodostunut yksilölliseksi kehityksellisen historiansa ja läheisten ihmisten vaikutuksen seurauksena.
Koen vahvuudekseni rauhallisen ja luottamuksellisen, asiakasta kunnioittavan työotteen. Kokemus turvallisuudesta mahdollistaa uusien asioiden tutkimisen.
Terapiasuhteessa on tärkeää muodostaa yhdessä tavoitteet, jotka ohjaavat työskentelyä. Vielä tavoitteitakin tärkeämmäksi koen sen, että välillemme muodostuu turvallinen terapiasuhde. Pyrin rakentamaan työotteeni asiakkaan tilanteen mukaan. Mietin ajoittain sitä, mitä juuri tämä asiakas voisi tarvita tässä hetkessä. Voimme esimerkiksi tehdä kehollisia harjoituksia, joilla vakautamme kehomme ja mielemme nykyhetkeen. Välillä tapaamisella voimme tutkia elämässämme olevia voimavarojamme. Joskus voimme toteuttaa tapaamisen vaikka läheisessä puistossa vanhojen puiden lomassa. Turvallisuuden tunteen rakentamisessa huomioin vireystiloja ja empaattista työotetta.
Tarjoan apua