Täydentyvät psykoterapiaryhmät Hki:n keskustassa. https://vaestoliitonterapia.fi/ryhmapsykoterapia/ Kela:n kutoutustukea voi hyödyntää ryhmäpsykoterapiassa. Yksilöterapia-ajat itse maksaville klo 17:n jälkeen Annankadulla.
Psykoterapiasuuntaus
Ryhmäpsykoterapia
Psykodynaaminen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Terapeuttina olen aktiivinen. Pyrin kuuntelemaan ja ymmärtämään asiakasta hyvin. Aika ajoin esitän mieleeni tulevia asiaa eteenpäin vieviä kysymyksiä. Olen kiinnostunut tunteiden ja tekojen vuorovaikutuksesta ja niiden muodostumisen historiasta asiakkaan elämässä. Tätä hetkeä ja tulevaisuutta käsiteltäessä pohdin toiveiden, haaveiden ja käytännön suhdetta ja ristiriitaa. Toivon asiakkaalta aktiivisuutta kysymyksiäni ja näkemyksiäni kohtaan. Palaan säännöllisesti asiakkaan omiin toiveisiin ja tavoitteisiin terapian suhteen ja arvioimme yhdessä etenemmekö toivottuun suuntaan. Tietty säännöllisyys aikojen käytön suhteen terapiassa on tärkeää, mutta tapaamisia kanssani voi sopia joustavasti.
Mitä istunnoillani tehdään
Tapaamisissa käytettävä menetelmä on keskustelu. Pyrin kartoittamaan kunkin asiakkaan kokonaistilanteen tämän hetkisestä elämäntilanteesta ja elämänhistoriasta. Minkälaisia tavoitteita asiakkaalla on terapialle? Mitä toiveita on tapaamisille järjetämiselle, esim. tiheys ja kesto.
Psykoterapiassa on mahdollista rauhassa ja luottamuksella käsitellä oman elämän kaikkia tapahtumia. Esimerkiksi oma persoonallisuus, elämän historia, ihmissuhteet, ympäristön olosuhteet ennen ja nyt ovat tavallisia terapiassa käsiteltäviä asioita. Suhteet omiin vanhempiin, puolisoon, sisaruksiin, rakkaisiin ja omiin lapsiin saattavat herättää ristiriitaisia tunteita. Psykoterapiassa voidaan käsitellä myös äkillisiä kriisejä, pidempiaikaista alakuloa, yksinäisyyttä, masennusta, ahdistusta, psyykkistä kärsimystä sekä erilaisia sosiaalisen vuorovaikutuksen ongelmia. Kouluväkivalta voi olla taustalla mielenterveyden haasteissa.
Tarjoan apua
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonVanhemmuuden haasteisiinTyöuupumukseenIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenFyysisen sairauden käsittelemiseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenPersoonallisuushäiriöönKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönItsetuhoisiin ajatuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisiin ongelmiinVihanpurkauksien hallitsemiseenFobiaan/kammoonPaniikkikohtauksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonElämäntapamuutokseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Teoreettinen viitekehykseni on ryhmäanalyyttinen. Ryhmäanalyysi ei ole yksittäinen teoria, vaan se on saanut vaikutteita mm. psykoanalyysistä, systeemiteoriasta, sosiologiasta ja antropologiasta.
Käytännön työn kokemukseni ihmisten kohtaamiseen olen saanut päiväkotityössä, mielenterveystyössä, musiikkiterapiatyössä ja perheväkivaltatyössä Miessakit ry:n Lyömättömässä Linjassa, sekä Jussi-työssä. Aikaa tähän on kulunut yli 30 vuotta. Psykoterapeutiksi valmistuin v.1999. Psykoterapiapätevyyteni on kirjattu Valviran rekisteriin ja Kelan rekisteriin ryhmähoidon osalta.
Asiakaskuntani
Työskentelen aikuisten kanssa.
Koulutukseltani olen ryhmäpsykoterapeutti ja siten erityisen kiinnostunut ryhmistä kts. lisätiedot.
Lisäksi tapaan mielelläni miehiä, naisia ja pariskuntia. Erilaiset ihmissuhdevaikeudet ovat tuttuja aiheita, kuten myös henkilöhistoriaan liittyvät hasteet ja niiden käsittely.
Lisäksi vanhemmuuden tukeminen eri elämän vaiheissa sekä erotyöskentely ovat minulle tuttuja aiheita,
Vankin kokemus terapeuttisesta työstä minulla on eri-ikäisten nuorten, keski-ikäisten ja iäkkäiden miesten kanssa toimimisesta, mutta olen aina tavannut myös eri elämäntilanteissa olevia naisia. Ryhmähoidossa noin puolet ryhmäpaikoista on varattu naisille, puolet miehille.
Lisätiedot
Ryhmäanalyyttinen psykoterapiaryhmä aikuisille Hki:n keskustassa
Tarkoitettu naisille ja miehille.
Tyypillisiä syitä hakeutua ovat: –samankaltaisten vaikeuksien toistuminen ihmissuhteissa – traumaattiset kokemukset – kouluväkivalta – tyhjyyden tunne – jännittäminen / ahdistus – yksinäisyys- masennus – voimakas mielialan vaihtelu – persoonallisuushäiriöt – arkuus tai estyneisyys sosiaalisissa tilanteissa – vaikeudet luoda uusia ihmissuhteita
kustannukset Ryhmään valmistavien tapaamisten hinta on 50€ 60 min, eikä niihin myönnetä Kela:n kuntoutustukea.
Viikoittaisen kaksoistunnin (2x45min) hinta on 90€/100€ Kelan kuntoutustuen saaneille, jolloin omavastuuosuus on 5,9€/15,9€ vko.
Kysy paikkatilannetta.
Tutustumiskäynnin hinta
85,00
Vakiokäynnin hinta
85,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Terapian pituudesta ja tiheydestä sovitaan ensimmäisten tapaamisten aikana. Hinnat: yksilöterapia 85 € 60min ja ryhmään valmistavat tapaamiset 50€ 60min kts.lisätiedot. KELA:n kuntoutustukea voi hyödyntää tarjoamassani ryhmäpsykoterapiassa, mutta ei yksilöterapiassa.
