Olen Valviran hyväksymä kriisi- ja traumapainotteinen erityistason psykoterapeutti/perhepsykoterapeutti ja minulla on Kela-pätevyys perheterapiaan. Minulla on kokemusta erityisesti perheen sisäisistä vuorovaikutuspulmista, ahdistushäiriöistä, ero- ja muista -kriiseistä ja traumoista.
Psykoterapiasuuntaus
Perheterapia
Kriisi- ja trauma
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Autan asiakasta löytämään omia voimavaroja ja vahvuuksia peilaten niitä hänelle takaisin. Lisäksi tunteet, niiden tunnistaminen ja käsittely ovat usein esillä tapaamisillani. Pyrin luomaan vahvalla läsnäololla asiakkaaseen luottamuksellisen ja turvallisen yhteistyösuhteen. Työskentelytapani on keskusteleva, mutta tarvittaessa käytän toiminnallisia menetelmiä keskustelun avaajana tai tukena. Kriisien ja traumojen käsittelyssä tärkeintä on aika ja vakauttava työote. En pelästy itkua enkä kiroilua. Tärkeintä on että saat ilmaista itseäsi siten, että koet tulleesi kuulluksi. Asiakkaani sanovat usein, että rauhallisuuteni saa myös heidät asettumaan ja rauhoittumaan asian äärelle ja he ovat kokeneet tulleensa kohdatuiksi ilman kiireen tuntua. Erityisesti usean perheenjäsenen ollessa paikalla, pidän huolen siitä, että jokaisen ääni tulee kuuluviin ja saatan toisinaan rajata tiukastikin keskustelua.
Mitä istunnoillani tehdään
Pääsääntöisesti tapaamisillani keskustellaan. Toisinaan voin piirtää tai kirjoittaa asioita paperille havainnollistaakseni sekä itselleni että asiakkaalleni asioita eri näkökulmasta. Voin käyttää myös erilaisia kuvakortteja tai muita toiminnallisia menetelmiä keskusteluiden avaajina ja tukena, mutta niillä on aina tarkoituksensa. Käsiteltävä asia nousee asiakkaasta ei käytettävästä menetelmästä. Pyrin monipuoliseen menetelmien käyttöön ja joskus voin poiketa täysin "normaalista" ja olen pitänyt tapaamisia myös ulkona kävellen. Perheterapiassa tapaan jokaista perheenjäsentä sekä yhdessä että erikseen sekä erilaisissa kokoonpanoissa. Saatan toisinaan antaa "kotitehtäviä" tapaamisten väliselle ajalle.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenPakko-oireisiinFobiaan/kammoonFyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Vakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriötMonikulttuurisuus/maahanmuuttajatLastensuojelun asiakkaatAdoptio & sijoitus
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
N.20 vuoden työurani koostuu suurilta osin lastensuojelun puolelta. Olen työskennellyt lastensuojelulaitoksissa sekä sijoituksen puolella että avohuollossa (tehostettu perhetyö). Laitoksessa toimin omaohjaajana alle 18-vuotiaille mielenterveys-, päihde- ja väkivaltaongelmien parissa. Suurimmalla osalla lapsia ja nuoria oli haasteita myös koulunkäynnin suhteen sekä lisäksi heillä oli erilaisia ahdistus- ja itsetuhoajatuksia. Perhetyössä perheiden haasteet olivat pitkälti vuorovaikutukseen ja kasvatukseen liittyviä. Olen tehnyt työnohjausta ja perheterapiaa myös sijaisvanhempien kanssa sekä perheohjaajien kanssa. Tätä kautta olen saanut monipuolisen kuvan perhesijoituksesta niin lapsen, biovanhempien kuin sijaisvanhempien näkökulmasta. Tällä hetkellä työskentelen 3x vko:ssa Redin ja Itäkeskuksen Terveystalolla, jossa otan vastaan työterveyshuollon ja vakuutuksen lyhytpsykoterapia asiakkaita, itsemaksavia yksilöterapiaa tarvitsevia, pareja ja perheitä. (Terveystalon hinnasto)
Asiakaskuntani
Pääsääntöinen työskentelykenttäni koostuu koko perheestä. Erityisosaamiseni on kuitenkin 12-18-vuotiaat lapset ja nuoret. Myös vanhempien eroriidat ja kasvatuspulmat ovat tuttuja asioita, joita kohtaan työssäni viikoittain. Minulla on myös vahvaa osaamista ahdistus ja paniikkioireiden hoidossa sekä työstä johtuvien uupumus ja väsymysoireiden hoidossa.
Lisätiedot
Teen myös kotikäyntejä Uudellamaalla, jolloin hinta tapaamiselle on korkeampi, sillä se sisältää kilometrit ja matka-ajan. Minulla ei ole kiinteää omaa työtilaa, mutta tarvittaessa hoidan tapaamiselle erillisen tilan Helsingin aluella. Toimin itsenäisenä ammatinharjoittajana myös Terveystalolla (Helsinki: Redi ja Itäkeskus) , jolloin käytössä ovat Terveystalon omat hinnat.
Tutustumiskäynnin hinta
95,00
Vakiokäynnin hinta
95,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Yksilöterapia 95€/45min Pariterapia 150€/90min Perheterapiassa enemmän kuin yksi paikalla 180€/90min, perheestä vain yksi paikalla 150€/90min
