Marjaana Alakärppä-Ilomäki
- Kriisi- ja trauma
- Muu
Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (nuoret) Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (aikuiset)
Musiikkiterapia EMDR Kriisit ja traumat Kehopsykoterapeuttinen koulutus
Olen terapeuttina lämmin, aito ja arvostava. Työkentelyssäni on tärkeää turvallisen ja toiveikkaan ilmapiirin luominen, jotta voit ilmaista mahdollisimman vapaasti itseäsi, ajatuksiasi, tunteitasi ja kokemuksiasi. Juuri sellaisena kuin olet. Yhteistyössä ja myötätuntoisesti tutkimme elämääsi hankaloittavia kohtia, niiden taustoja ja vaikutuksia arkeen sekä pyrimme löytämään keinoja elämän helpottumiseksi.
Mitä istunnoillani tehdään
Terapian alussa on tutustumista ja keskustelua siitä, millaista apua asiakas toivoo saavansa terapiasta.
Terapiassa edetään asiakkaan tarpeen mukaan. On tärkeää, että asiakas voi tuntea olonsa turvalliseksi. Yhdessä asiakkaan kanssa tutkitaan ja etsitään keinoja hankalien tunteiden ja haavoittuvuuksien kohtaamiseen sekä niiden helpottumiseksi.
Keskustelun lisäksi voidaan käyttää asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaan mielikuvatyöskentelyä, musiikkia, rentoutusharjoituksia, kehon tuntemusten havainnointia sekä kehoharjoitteita. Lisäksi EMDR- eli silmänliiketerapiamenetelmää.
Käytettävät menetelmät eivät ole etukäteen lukkoonlyötyjä, vaan ne elävät joustavasti asiakkaan prosessin ja tarpeiden mukaan.