Olen terapeuttina aktiivinen, asiakaslähtöinen ja avoin. Sopeutan työskentelyn asiakkaan tahtiin ja asiakkaan ajankohtaiseen jaksamiseen. Keskustelemme ja sovimme terapian tavoitteista sekä työskentelytavoista yhdessä asiakkaan kanssa terapian alussa. Pidämme tavoitteet mielessä, mutta ymmärrämme, että muutos etenee välillä hitaammin, välillä nopeammin. Haluan rakentaa turvallista ilmapiiriä, jossa on tilaa kaikenlaisille tunteille ja saa olla paineetta oma itsensä. Menneisyyttä tutkiessammekin pyrkimykseni on auttaa löytämään voimavaroja ja luottamusta asiakkaan omaan tulevaisuuteen.
Mutkattoman ja turvallisen ilmapiirin luominen on vahvuuteni.

Työskentelyn lähtökohtana on luottamus ja tasavertainen keskustelu yhdessä sovituista aiheista. Vastaanotolla käytän usein keskustelun ohessa tussitaulua/paperityöskentelyä jäsentelyn apuna. Visualisoin mielelläni asioita. Voimme käyttää luovasti myös kuvia tai valokuvia, kirjoja tai muita tekstejä sen mukaan, mikä tuntuu asiakkaasta luontevalta ja vie työskentelyä eteenpäin. Jonkin verran käytän myös kyselylomakkeita terapian apuna. Monissa elämän haasteissa on hyötyä rentoutumisen ja rauhoittumisen taidosta, joten sitä opetan useille asiakkaille. Mielikuvaharjoitteet ovat tehokas työkalu ja niitä myös käytän. Terapiatapaamisissa suunnittelemme, miten asiakas voi alkaa askel askeleelta käytännössä toimia haluamiensa muutosten suuntaisesti. Muutoksen askeleet ovat välillä isoja, välillä aivan pieniä. Terapiassa edetään aina asiakkaan rajoja kunnioittaen ja voimavaroja esiin nostaen. Kotitehtäviä sovitaan myös tilanteen ja voimien mukaan.