Marika Herranen
- Kognitiivinen
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Minua kiinnostaa ihmisten tarinat ja taustat. Olen empaattinen, hyvällä tavalla haastava, kannustava ja turvallinen kanssakulkija sinun haasteiden työstämisessä. Työskentelytapani on tavoitteellinen tähtäimenä sinun oireidesi ja elämisen helpottuminen. Oma elämänasenteeni on positiivinen, ja haluan valaa sen uskoa ja toivoa myös asiakkailleni. Minun kanssani on helppoa puhua ja olla.
Toiselta ammatiltani olen henkilöstöalan ammattilainen (kauppatieteiden maisteri), joten minulla on psykiatristen häiriöiden ja haasteiden lisäksi hyvä kuva tämän hetken työn vaativuudesta ja organisaatioiden haasteista.
Ensisijaisesti olen paikalla asiakasta varten. Asiakas pääsee kertomaan mieltä askarruttavista asioista, ja suunnitellusta ohjelmasta voidaan välillä poiketa, jos asiakaan tilanne ja vointi sitä kaipaa. Keskustelujen lisäksi käytämme paljon erilaisia kognitiivisen terapian työkaluja hyväksemme, esim. rooliharjoitteita, tunnelukkoharjoitteita, altistamista. Teemme erilaisia harjoitteita yhdessä, ja annan niitä myös välitehtäviksi.
Tarjoan apua Erityiskohderyhmät