Maria Pykäläinen-Koskela
- Kriisi- ja trauma
Kelan kuntoutuspsykoterapia
EMDR Kehopsykoterapeuttinen koulutus
Keskeisintä terapiassa on hyvin toimiva yhteistyösuhde. Kohtaan jokaisen henkilön yksilönä ja ymmärrän laajasti hyvinvoinnin monisäikeisyyttä. Asiakkaani ovat kuvanneet minua helposti lähestyttäväksi, rauhalliseksi ja avarakatseiseksi. Työskentelytapani on aktiivinen ja keskusteluun osallistuva. Pyrin terapeuttina luomaan ja ylläpitämään hyvää yhteistyösuhdetta, jolloin asiakkaani voi turvallisesti tutkia ja ymmärtää menneitä tapahtumia sekä käsitellä erilaisiin elämäntilanteisiin ja -tapahtumiin liittyviä muistoja ja haasteita. Pyrin etsimään asiakkaani kanssa aktiivisesti keinoja edetä toiveikkaiseen suuntaan elämässä ja autan katsomaan asioita uusista näkökulmista. Käytän terapian työvälineinä keskustelun lisäksi myös kehollisia harjoituksia sekä EMDR- harjoitteita.
Mitä istunnoillani tehdäänYksittäisellä tapaamisella keskitymme asiakkaan esille tuomiin akuutteihin aiheisiin. Useammasta tapaamisesta koostuvassa terapiassa sovitaan ensitapaamisella terapian aloittamisesta sekä yhteisistä tavoitteista kartoittaen asiakkaan tavoitteet ja odotukset. Keskustelut ja terapiaistuntojen oivallukset edistävät terapeuttista muutosta, mutta annan asiakkailleni tilanteen mukaan myös kotitehtäviä ja harjoituksia. Aikaisemmilta asiakkailtani olen saanut kiitosta siitä, että lämmin huumori on läsnä istunnoillani vaikeistakin asioista keskustellessa. Traumojen hoidossa työskentely voi olla vaihe-orientoitunutta ja usein myös kehollista reflektiota huomioivaa. Istunnollani on mahdollista tehdä kehollisia harjoituksia edistymisen tueksi. Lisäksi erilaisia hyödyntämiäni harjoitteita ovat mielikuva-, läsnäolo,- ja turvapaikkaharjoitteet sekä EMDR-terapia. Voimme hyödyntää hoidossa myös etäyhteyttä
Tarjoan apua