Hei!
Teen ratkaisukeskeistä psykoterapiaa sekä Kelan kuntoutuspsykoterapiana että itsemaksaville asiakkaille. Paikkoja on vapaana ja tutustumiskäynti järjestyy pikaisestikin. Mahdollisuus hypnoosityöskentelyyn ja korva-akupunktioon. Käytän myös EFT:tä ( Emotional freedom techniques). Lähi/etä.
Psykoterapiasuuntaus
Ratkaisukeskeinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Hypnoosi
Millainen terapeutti olen
Olen tyyliltäni avoin ja rento ja arvostan asiakkaan ainutlaatuisuutta. Haluan räätälöidä psykoterapeuttisen avun mahdollisimman yksilöllisesti ja ajattelen niin, että asiakas itse tietää parhaiten mitä kohti on menossa ja minä toimin apuna siihen pääsemiseen. Terapeuttina olen aktiivinen ja käytän tapaamisilla erityyppisiä kysymyksiä (esim. asteikkokysymykset). Pyrin lisäämään asiakkaan toiveikkuutta ja löytämään voimavaroja ja vahvuuksia. Asiakkaan kuulluksi tuleminen ja yksilöllisten tavoitteiden rakentaminen on tärkeää. Koen herkkyyden vahvuudeksi niin asiakkaissa kuin itsessänikin ja minulla on tietämystä myös hermostollisesta erityisherkkyydestä.
Mitä istunnoillani tehdään
Pyrin luomaan myönteisen ja hyväksyvän ilmapiirin tapaamisilla. Käytän kysymyksiä ja haastan asiakasta löytämään parhaiten juuri hänelle sopivat reitit kohti hänen toivomaansa tilannetta. Yhteistyönä tapahtuva onnistumisia ja edistymistä painottava työskentelyote on minulle keskeistä. Terapiatapaamisten yhteydessä on mahdollisuus 5 pisteen korva-akupunktiohoitoon (NADA Suomi/Finland ry). Olen Nada Suomen hallituksen jäsen. Mahdollisuus hypnoosin käyttämiseen psykoterapiatapaamisten yhteydessä. Tupakoinnin lopettamiseen liittyen 2 käyntiä, joista ensimmäinen on haastattelukäynti ja vasta toinen käynti sisältää hypnoosityöskentelyn tupakoinnin lopettamisen tukemiseen. (Erillinen hinnoittelu) Hypnoosista voi olla apua monenlaisiin vaikeuksiin ja psyykkisiin haasteisiin. Lisätietoa s.posti/puhelu.
Kelan kuntoutuspsykoterapia on yksilöterapiaa, mutta tapaan mielelläni myös asiakkaan läheisiä. Paritapaamiset itsemaksavilta asiakkailta.
Käytän myös EFT-tappingia osana työtäni.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonMenneisyyteni käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen ammatiltani sairaanhoitaja AMK ja olen työskennellyt aikuispsykiatrian eri yksilöissä 20 vuoden ajan. Minulla on monipuolinen työkokemus ja olen toiminut niin akuuttiyksiköissä kuin psykososiaalisessa kuntoutuksessa. Kokopäiväisenä psykoterapeuttina olen toiminut loppuvuodesta 2021 saakka.
Olen käynyt 3 päiväisen NADA Suomi/Finland ry:n korva-akupunktiokoulutuksen ja tarjoan 5 pisteen korva-akupunktiohoitoa terapiakäynnin yhteydessä. Akupunktio voi auttaa mm. univaikeuksissa, ahdistuksessa ja uupumusoireilussa. Mahdollisuus varata aikaa myös pelkästään korva-akupunktioon.
Kävin Tieteellinen hypnoosi ry:n Hypnoosin perusteet koulutuksen 6/2023 ja valmistuin vuoden kestävästä hypnoosiosaamisen täydennyskoulutuksesta 3/2025. Koulutus lisäsi kognitiivista osaamistani. Pyrin hyödyntämään kehollisuutta osana tapaamisia ja käytän EFT- tappingia yhtenä hoitovaihtoehtona.
Yksilötyönohjausmahdollisuutta ensisijaisesti terveydenhuoltoalan ammattilaisille voi tiedustella sähköpostitse.
Asiakaskuntani
Tarjoan Kelan kuntoutuspsykoterapiaa 16-67-vuotiaille asiakkaille yksilöterapiana. Paikkoja on avoinna. Itsemaksaen psykoterapiaan pääsee joustavasti. Asiakas voi halutessaan kutsua vastaanotolle mukaan myös läheisensä.
Aamu- ja päiväaikoja lähitapaamisilla, etänä onnistuu myös ilta-ajat.
Tarjolla myös:
KORVA-AKUPUNKTIO: 40 euroa/kerta. Ensimmäisellä kerralla hoitoaika on vain n. 20 min, muuten max 45 min. Akupunktio tuo usein lievitystä mm. eri syistä johtuvaan levottomuuteen, ahdistukseen ja erilaisiin jännitystiloihin sekä univaikeuksiin.
EFT-HOITO: Emotion freedon techniques-hoito. Hoito perustuu akupunktiopisteiden naputteluun. Hoito sopii niin fyysisten kuin psyykkisten kiputilojen lievittämiseen. Käynnin kesto 45 min. Hinta 40 euroa/käynti.
HYPNOOSIHOIDOT: Ensimmäinen tapaaminen on aina keskustelukäynti, jolloin ei vielä tehdä hypnoosia. Jatkuu kohdassa lisätietoa
Lisätiedot
HYPNOOSIHOIDOT: Hypnoosista voi olla apua mm. ahdistukseen, (esiintymis)jännitykseen, erilaisiin pelkoihin (esim. hammaslääkäripelko, pistospelko, kohdepelot), kipuihin, univaikeuksiin tai riippuvuuksista vapautumiseen (esim. tupakoinnin lopetus). Hypnoositila on syvä keskittymisen tila, jossa ihminen on vastaanottavainen erilaisille suggestioille. Hypnoosi koetaan yleensä hyvin rentouttavana ja rauhoittavana.
Haastattelukäynti 79 euroa, hypnoosikäynnin kesto 60-90 min/kerta, hinta 95 euroa. Kunt.psykoterapiassa hypnoosimahdollisuus sisältyy käyntihintaan.
Vastaanottoni sijaitsee Imatralla, mutta etäyhteyden kautta on mahdollisuus psykoterapiaan ympäri Suomea.
Ainakaan toistaiseksi en kirjaa Kantaan.
Ajanvaraukset sähköpostitse Minduun yhteydenottolomakkeella tai psykoterapia.viljakainen@gmail.com tai soittamalla numeroon 050 5435 524. Minduun nettiajanvarauksessa on vaihtelevasti aikoja varattavissa. Huom! Nettiajanvarauksessa varattavissa sekä lähi- että etävastaanottoaikoja.
Tutustumiskäynnin hinta
79,00
Vakiokäynnin hinta
85,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Itsemaksavilta asiakkailta hinta 79e/45 min ja Kelan kuntoutuspsykoterapia asiakkailta 85 e/45 min. Ei erillistä lausuntopalkkiota tai toimistomaksua.
Kelan kuntoutuspsykoterapia mahdollista 16-67 vuotiaille yksilöpsykoterapia-asiakkaille. Asiakkaan on täytynyt täyttää 16 vuotta. Itsemaksaen myös paritapaamiset sekä nuorten tapaamiset. Kelan kuntoutuspsykoterapiassa tilitän Kelan 57,60 euron korvauksen suoraan Kelalta, jolloin asiakkaalle jää omavastuuosuudeksi 27,40 euroa/ kerta. Laskutan omavastuuosuudet kuukausittain takautuvasti.
Tutustumiskäynnin kesto 60min.
Tupakoinnin lopetuksen apuna hypnoosihoito sisältäen ensimmäisen haastattelukerran, jolloin ei vielä tehdä hypnoosia ja hypnoosikerran. Mahdollisuus myös seurantakäyntiin.
Summary in English | Sammanfattning på svenska
Hi! I do solution focused psychotherapy in Imatra or on-line. Also hypnotherapy and Emotional freedom techniques (EFT-tapping-treatment) and NADA- ear acupuncture. I am a psychiatric nurse and I have long working experience in mental care.