Lauri Mannermaa, Helsinki | Psykoterapeutti

Lauri Mannermaa

Psykoterapeutti, Psykologi, Integratiivinen

Helsinki, Sörnäinen/Kalasatama

Ota yhteyttä

Asiakasryhmät

Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v Parit

Terapian kesto

Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen

Terapeutilla tarjolla

Päiväaikoja

Onko sinulla ongelmia ihmissuhteissa? Menetätkö helposti malttisi tiettyjen ihmisten seurassa? Oletko jatkuvasti levoton ja ahdistunut? Lamaannutko juuri silloin, kun vaaditaan huippusuoritusta? Heräiletkö aamuöisin? Jos joku tilanne listalta kuulosti tutulta, uskon, että voin auttaa sinua.

Psykoterapiasuuntaus

Integratiivinen
Ratkaisukeskeinen

Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

Kriisit ja traumat EMDR

Millainen terapeutti olen

Psyykkisissä haasteissa on kyse pitkälti siitä, että itsesäätelymme epäonnistuu ja ajaudumme epätarkoituksenmukaisen ylivireään tai alivireään tilaan. Tässä tilassa kehittyneimmät psykologiset toiminnot ovat poissa päältä emmekä kykene optimaaliseen toimintaan millään elämänalueella.
Päämääräni on luoda jokaiselle keinoja pitkän aikavälin hyvinvointiin hermostollisen tasapainon ja hyvän elämän peruspalikoiden löytymisen kautta. Terapiasuuntautumiseni yhdistää ratkaisukeskeisen psykoterapian ja aivotutkimuksen viimeisimmät tulokset. Käytössämme on laaja työkalupakki valokuvaterapiasta EMDR-terapiaan ja neuromodulaatioon.
Olen terapeuttina kannustava, kuunteleva ja ratkaisuihin pyrkivä. Minulle on tärkeää, että terapian jälkeen voit oikeasti paremmin ja ihmissuhteesi sujuvat kitkattomammin.

Mitä istunnoillani tehdään

Työskentely alkaa kokonaistilanteesi hahmottamisella. Sen jälkeen valitaan yhdessä tavoitteet terapialle sekä keinot, joilla aiomme tavoitteet yhdessä saavuttaa. Pysyvä muutos tapahtuu harvoin vain muutamalla terapiakerralla. Usein pelkästään puhumalla ei päästä tehokkaasti kiinni ratkaisun avaimiin, koska kaikki asiat eivät ole kielen ulottuvissa. Oma supervoimani ovatkin työkalupakissani olevat, keskusteluterapiaa täydentävät vireystasoa tasapainottavat menetelmät.

Tarjoan apua

Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Paniikkikohtauksiin Vihanpurkauksien hallitsemiseen Menneisyyteni käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin

Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen koulutukseltani psykologi-psykoterapeutti. Lisäksi olen Taiteen maisteri (valmistunut valokuvataiteen osastolta). Olen työskennellyt paljon sellaisten asiakkaiden kanssa, jotka eivät ole löytäneet riittävää apua pelkkään puhumiseen perustuvasta terapiasta. Työkalupakistani löytyykin paljon erilaisia keskusteluterapiaa täydentäviä menetelmiä kuten EMDR, Neurofeedback ja muita neuromodulaatiomenetelmiä. Olen myös aiemman koulutukseni kautta perehtynyt valokuvan terapeuttiseen käyttöön.

Asiakaskuntani

Otan mielelläni vastaan elämänkokemusta jo keränneitä asiakkaita, jotka eivät ole löytäneet tähän mennessä toimivaa apua. Erilaiset ahdistustilat ja ero- ja ihmissuhdeongelmat ovat erityisalaani. Lisäksi tuen mielelläni esimerkiksi huippuasiantuntijoita ja urheilijoita erilaisissa huippusuoriutumiseen liittyvissä haasteissa.

Tutustumiskäynnin hinta

111,50

Vakiokäynnin hinta

111,50

Lisätiedot hinnoittelusta

Summary in English | Sammanfattning på svenska

THEORETICAL BACKROUND
Integrative: the most recent psychotherapeutical and neuropsychological research combined with strength-based and cognitive flavor. I am also an expert in using photography/video in psychotherapy.

SERVICES
Help in relationship-issues, anxiety and sleep problems
Long term psychotherapy (with or without KELA-support)
Peak performance for athletes and executives

FOR WHOM
I offer the latest in the field by continuous education:
- For those who have relationship problems, at home or at work. For those going through divorce/separation or considering divorce.
- For those who have problems with psychological well-being and may have tried different approaches without satisfying results
- For those who want to perform better in sports, worklife or at a creative pursuit
- Serious biohackers