Kirsi Kokkonen
- Kognitiivis-analyyttinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Olen rauhallinen, pohdiskeleva ja sinua kunnioittava terapeutti. Annan tilaa sinun ajatuksille, tunteille ja pohdinnoille. Olen myös aktiivinen tilanteissa, joissa tuntuu, ettei sanoja ole tai kaipaa kannusta sanoa jotain vaikeaa. Pidän itseäni myös helposti lähestyttävänä, myötätuntoisena ja hyväksyvänä. Minua on kuvattu suoraksi ja turvalliseksi terapeutiksi, joka pyrkii ohjaamaan oikeanlaisilla kysymyksillä psykoterapiaprosessia eteenpäin. Pyrin aitoon läsnäoloon ja kohtaamiseen.
Mitä istunnoillani tehdäänPsykoterapian tavoitteena on yhteistyössä terapeutin kanssa ymmärtää omaa tilannettaan paremmin. Kun saat katsoa sitä etäämmältä, saatat paremmin hahmottaa kokonaiskuvan siitä, miten olet tähän päätynyt. Usein itselleen tavallinen tapa toimia ei ehkä toimikaan kuormittavassa elämäntilanteessa ja voi tuntua, että olet päätynyt umpikujaan. Taustalta voi löytyä looginen ja ymmärrettävä toimintatapa tai asioita, joilla on pyrkinyt kenties suojaamaan itsessään jotain haavoittuvaa puolta. Uskon, että ymmärtäessäsi itseäsi paremmin sinun on mahdollista muuttaa asioita niin, että voi päästä parempaan tilanteeseen kuin ehkä nyt olet.
Tarjoan apua