Etusivu / Löydä apua / Kimmo Pihlaja

Kimmo Pihlaja

Psykoterapeutti, Sairaanhoitaja, Kognitiivinen
Helsinki, Helsinki
Englanti Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Nuoret 13-17v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Tämä terapeutti ei ota uusia asiakkaita. Katso vapaat terapeutit.
Olen tunnekeskeisesti orientoitunut kognitiivinen psykoterapeutti. Minulla on tällä hetkellä vapaana joitain PÄIVÄaikoja kuntoutuspsykoterapiaan. Työskentelen pääasiassa nuorten ja nuorten aikuisten kanssa.
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Millainen terapeutti olen

Terapeuttina olen aktiivinen, avarakatseinen ja myötätuntoinen. Minulle on tärkeää, että asiakas tulee kuulluksi ja ymmärretyksi tilanteestaan tai taustastaan riippumatta. Työtapani on tunnekeskeinen ja ajattelen, että haastavien tunteiden tunnistaminen ja terapiassa turvallisesti niiden kohtaaminen on avain muutokseen. Mielestäni pelkkä "pään sisällä pysyminen" ei usein terapiassakaan toimi, joten pidän myös kehollisia ja kokemuksellisia menetelmiä tärkeinä!

Mitä istunnoillani tehdään

Vastaanotollani käytän kognitiivisen psykoterapian mukaisia tutkivaan yhteistyösuhteeseen perustuvia menetelmiä; sokraattista dialogia, havaintokehiä, ketjuanalyyseja, ym. Myös tunnekeskeisen psykoterapian menetelmät, kuten tuolityöskentely, on minulle mieluinen työtapa. Myös sensomotorisen psykoterapian kehollisten menetelmien käyttäminen ovat osa työkalupakkiani. Sovin mielelläni vähintään 2-3 tutustumiskäyntiä ennen varsinaisen terapian aloittamista.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Menneisyyteni käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Seksuaalisiin ongelmiin Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Persoonallisuushäiriöön
Erityiskohderyhmät
Seksuaalisuuden ja sukupuolisuuden monimuotoisuus Neuropsykiatriset potilaat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen käynyt lasten ja nuorten kognitiivisen psykoterapian koulutuksen ja minulla on pitkä työkokemus erikoissairaanhoidon lastenpsykiatriasta. Asiakkaina minulla kuitenkin on tällä hetkellä pääasiassa 13-30 -vuotiaita ja minulla on Kela-pätevyys kaiken ikäisten kuntoutuspsykoterapiaan. Erityiskokemusta minulla on neurokirjon asiakkaista, sekä seksuaalisuuden ja sukupuolisuuden moninaisuuden teemoista. Lisäkoulutuksina minulla on mm. seksuaalisuuden, sukupuolen, ja suhteiden moninaisuuden ammatillinen täydennyskoulutus, olen myös tällä hetkellä sensomotorisen psykoterapian 1-tason koulutuksessa.

Asiakaskuntani

Tällä hetkellä etsin +16-vuotiaita asiakkaita kuntoutuspsykoterapiaan, jotka tarvitsevat apua masennukseen ja traumojen käsittelyyn. Etävastaanotto on mahdollinen, mutta suosin läsnäoloaikoja.

Tutustumiskäynnin hinta

90,00

Vakiokäynnin hinta

100,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Summary in English | Sammanfattning på svenska

I am a cognitive psychotherapist and a registered nurse. My approach is emotion-focused, but I also apply methods of sensorimotor psychotherapy in my work. I mainly work with adolescents and young adults, as I have undergone a training specializing in working with children and adolescents. I have strong experience of working with clients on the neuro-spectrum as well as clients in the LBGTQIA+ community. I have Kela qualifications for all age groups, but at the moment I would like to work with people +16 yo. eligible for rehabilitative psychotherapy subsidized by Kela. At the moment I have some free time slots during working hours, and I would especially like working with depressed and traumatized clients.