Katariina Keinonen
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Tutkijataustaisena psykoterapeuttina lähestyn terapiatyötä tutkijan tavoin; pyrin ymmärtämään asiakkaani tilannetta moniulotteisesti ja laajasti ja suunnittelemaan terapiaprosessia tutkimusnäytön perusteella tehokkaaksi havaituin menetelmin. Arvioin työskentelyn etenemistä aktiivisesti ja pyrin varmistamaan, että edistämme asiakkaan kanssa sovittuja tavoitteita suunnitelman mukaan. Minulle on tärkeää varmistaa, että minä ja asiakkaani näemme tilanteen samalla tavalla ja olemme samaa mieltä etenemisjärjestyksestä ja työskentelytavoista. Toivon ja pyydän asiakkailtani suoraa palautetta siitä, miten he kokevat esittämäni näkökulmat, harjoitteet ja tapaamisten välillä tehtävän työskentelyn ja mukautan prosessia tarpeen mukaan.
Mitä istunnoillani tehdäänHyödynnän terapiatyössä samoja menetelmiä, joita myös tutkin ja opetan yliopistonlehtorin työssä. Pysyn näin hyvin ajan tasalla alan kehittymisestä ja uusimmista tuulista. Olen perehtynyt erityisesti kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiin kuuluvaan hyväksymis- ja omistautumisterapiaan (HOT). Suunnittelen kaikki psykoterapiaprosessit yhdessä asiakkaan kanssa ja asiakkaan yksilöllisen tilanteen pohjalta.
Tarjoan apua