Olen psykologi ja kouluttajapsykoterapeutti. Minulla on pitkä kokemus ihmisten kohtaamisesta ja psykoterapeuttisesta työskentelystä. Työotteeni on ratkaisukeskeinen, kuunteleva ja yhteistyöhön perustuva. Etsimme yhdessä uusia näkökulmia, ymmärrystä ja itselle merkityksellisiä ratkaisuja.
Psykoterapiasuuntaus
Ratkaisukeskeinen
Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
EMDR
Millainen terapeutti olen
Olen terapeuttina kuunteleva, aktiivinen ja dialoginen. Minulle on tärkeää, että voit tulla vastaanotolle omana itsenäsi ja että kokemuksillesi on tilaa. En tarjoa valmiita vastauksia, vaan pyrimme yhdessä ymmärtämään tilannettasi ja löytämään juuri sinulle merkityksellisiä suuntia eteenpäin.
Työskentelyssäni yhdistyvät hyväksyvä kohtaaminen, uteliaisuus ja tavoitteellisuus. Vaikeiden asioiden äärelle voidaan pysähtyä rauhassa, mutta samalla etsimme sitä, mikä voisi auttaa ja tehdä elämästä mielekkäämpää.
Mitä istunnoillani tehdään
Istunnoilla keskustelemme siitä, mikä elämässäsi on tällä hetkellä ajankohtaista ja mitä toivoisit tilanteessasi muuttuvan. Tutkimme yhdessä kokemuksiasi, ajatuksiasi ja ihmissuhteitasi sekä sitä, mikä jo auttaa tai voisi auttaa eteenpäin.
Työskentelyllä on suunta, mutta sen sisältö muotoutuu sinun tarpeidesi mukaan. Joskus tärkeintä on tulla kuulluksi ja ymmärtää omaa tilannetta paremmin, joskus löytää uusia toimintatapoja tai ottaa konkreettisia askeleita muutoksen suuntaan.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynUnivaikeuksiin
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen koulutukseltani psykologi ja kouluttajapsykoterapeutti. Minulla on pitkä, vuodesta 1995 lähtien kertynyt kokemus psykologisesta asiakastyöstä, psykoterapiasta ja erilaisten ammattilaisten tukemisesta.
Työkokemukseni kattaa monipuolisesti mielenterveyden, kuntoutuksen, riippuvuuksien ja neuropsykiatristen kysymysten parissa työskentelyä. Olen toiminut myös psykoterapeuttien kouluttajana ja työnohjaajana. Ammatillista ajatteluani ohjaavat ratkaisukeskeinen, dialoginen ja integratiivinen lähestymistapa.
Asiakaskuntani
Työskentelen aikuisten kanssa erilaisissa elämäntilanteissa. Vastaanotolle voi tulla esimerkiksi silloin, kun elämä tuntuu kuormittavalta, mieliala on laskenut, ihmissuhteissa on vaikeuksia tai oma suunta elämässä on epäselvä. Myös pidempään mukana kulkeneita kysymyksiä voidaan tutkia yhdessä.
Aina ei tarvitse tietää tarkasti, mistä on kyse tai mitä pitäisi muuttaa. Riittää, että haluaa pysähtyä oman tilanteensa äärelle.
Tutustumiskäynnin hinta
130,00
Vakiokäynnin hinta
130,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Summary in English | Sammanfattning på svenska
I am a psychologist, psychotherapist and psychotherapy trainer with many years of experience in psychotherapy and psychological work. My approach is solution-focused, collaborative and respectful of each person’s individual experience. I believe therapy is a process of thinking and exploring together: understanding what is happening, identifying what matters to you and considering what you would like your future to look like.
We explore new perspectives, resources and practical ways forward that fit your situation. Difficult experiences and current concerns can be addressed while keeping attention on what is important to you and what you want to build in your life. I work primarily with adults and offer both short- and longer-term psychotherapy.
Kelan matkakorvaus
Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.
