Työskentelen kognitiivis-analyyttisen terapian viitekehyksestä käsin. Keskeistä työskentelyssäni on vastavuoroisuus sekä halu tukea asiakasta itsehavainnointikyvyn kasvun kautta asiakkaan oman toimintakyvyn ja itsetunnon vahvistumisessa ja uusien toimintatapojen löytämisessä.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivis-analyyttinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
EMDR
Millainen terapeutti olen
Terapeuttina olen rauhallinen ja asiakkaalle tilaa antava. Työotteeni on tutkiskeleva ja pohdiskeleva. Pyrin mukauttamaan omaa toimintaani tavoin, joka edesauttaa kunkin asiakkaan terapiaprosessin etenemistä. Tarvittaessa kykenen myös rajaamaan ja tiivistämään. Vahvuutenani on aidosti läsnäolevaan, lämpimään ja avoimeen sekä vastavuoroiseen suhteeseen asettuminen asiakkaan kanssa
Mitä istunnoillani tehdään
Terapiaistunnoilla edetään pääasiassa keskustellen kohden asiakkaan kanssa yhteistyössä sovittuja tavoitteita. Keskustelun tukena voidaan käyttää esimerkiksi piirroksia. Tarvittaessa työskentelyn apuna voidaan käyttää myös toiminnallisia menetelmiä tai esimerkiksi hengitysharjoituksia. Näistä sovitaan aina yhteistyössä asiakkaan kanssa. Työskentelyni pyrin sovittamaan aina kunkin asiakkaan tilanteen ja tarpeen mukaiseksi.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinMenneisyyteni käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinFyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen työskennellyt yli kahdenkymmenen vuoden ajan terapeuttisessa työssä. Työurani varrella olen kohdannut lukuisia erilaisissa haastavissa elämäntilanteissa tai kriiseissä olevia ihmisiä ja heidän läheisiään. Psykoterapeutiksi olen valmistunut vuonna 2012. Psykoterapeuttina olen työskennellyt usein masennuksesta, ahdistuksesta tai uupumuksesta kärsivien asiakkaiden kanssa. Olen kouluttautunut myös EMDR-terapeutiksi.
Asiakaskuntani
Työskentelen aikuisten kanssa. Erityisenä kiinnostukseni kohteena on perhesuhteisiin sekä elämän muutostilanteisiin liittyvät kysymykset. Työskentelen mielelläni myös masennuksesta, ahdistuksesta sekä uupumuksesta kärsivien asiakkaiden kanssa.