Avuntarvetta itsetunto-ongelmiin, eroon, ahdistukseen? Oletko rakkaushuijarin/narsistin uhri? Päätoimipisteeni on Kouvolassa, mutta työskentelen Helsingissä ja Espoossa 2 vk välein. Videopuheluaikoja löytyy etäviikoille. Monet asiakkaani kokevat olevansa videoterapiassa kuin samassa huoneessa.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Toimintatapani terapeuttina vaihtelee asiakkaan mukaan. Osaan olla tilaa antava kuuntelija, mutta myös esittää paljon tarkentavia kysymyksiä ja olla aktiivinen terapeutti. Hyödynnän omaa elämänkokemustani terapiasuhteen luomisessa ja pyrin löytämään yhteistä kokemuspohjaa. Esitän mielelläni vaihtoehtoisia näkökulmia asiakasta kuitenkin arvostaen ja pyrin tuomaan esille asioiden positiivisetkin puolet.
Mitä istunnoillani tehdään
Terapiamenetelmät vaihtelevat asiakkaan mukaan. Toisten kanssa keskustelen enemmän, toisten kanssa teemme enemmän kotitehtäviä. Usein käyttämiäni lomakkeita ovat tunnelukkotesti, itsehavainnointilomake sekä arvotehtävä. Hyödynnän myös skeematerapiaa, kuten tyhjän tuolin harjoitusta, jolle voimme istuttaa henkilön, jonka kanssa asiat ovat jääneet kesken esim. henkilön kuoltua.
Tarjoan apua
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonTyöuupumukseenIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenFyysisen sairauden käsittelemiseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinUnivaikeuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönItsetuhoisiin ajatuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynMenneisyyteni käsittelyynPakko-oireisiinPaniikkikohtauksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonSyömiseen liittyviin vaikeuksiinElämäntapamuutokseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen Jyväskylän yliopistosta valmistunut kognitiivinen ylemmän tason terapeutti (YET) ja työskennellyt 4v Mind Repression Oy:ssä. Tätä ennen olen 3v toiminut osa-aikaisena opiskelijaterapeuttina toiminimellä (Sielunsisar Tmi) sekä 5v psykososiaalista keskusteluhoitoa antavana sosiaalityöntekijänä helsinkiläisellä psykiatrian poliklinikalla traumatisoituneiden, paniikkihäiriöisten, kipupotilaiden, pakko-oireisten ja kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsivien henkilöiden parissa. Olen ollut myös aiemmin 2v Narsistien uhrit ry:n yhteistyökumppaniterapeuttina.
Asiakaskuntani
Olen erityisen kiinnostunut paniikki- ja kipupotilaista ja tarjoan Kelan kuntoutusterapiaa sekä lyhytterapiaa aikuisille. Voit tulla myös itsemaksavana ilman lähetettä, jolloin veloitan tutustumiskäyntihinnan mukaan. Vastaanotan myös pariskuntia, mutta he eivät saa Kela-korvausta (ei pariterapiapätevyyttä, vaikka opintoja on sisältynyt psykoterapiaopintoihin).
Lisätiedot
Asiakkaillani ei yleensä ole vakioaikaa vuorotyötä tekevien asiakkaiden vaihtelevien työaikojen vuoksi, mutta tarvittaessa sellainen pyritään järjestämään.
Tutustumiskäynnin hinta
60,00
Vakiokäynnin hinta
89,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Alle 26-vuotiaan nuoren tutustumiskäynti maksaa 40e/h. Jos käyt itsemaksavana, hinnoittelu elämäntilanteen mukaan. Korona-ajan lomautustilanteissa voi saada sovitusti maksuhuojennusta.