Etusivu / Löydä apua / Jenna Ryynänen

Jenna Ryynänen

Psykoterapeutti, Sosionomi, Pariterapia
Kuopio,
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Parit Perheet
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Ilta-aikoja Viikonloppuaikoja
Olen perhe- ja pariterapian psykoterapeutti. Keskeisiä teemoja terapiassani ovat perheiden ja parien vuorovaikutuksen ja tunneyhteyden haasteet sekä erilaiset traumat. Vastaanotolleni voitte tulla perheenä, parina tai yksin. Olen dialoginen, lempeä ja rohkeasti asioiden ytimeen käyvä terapeutti.
Psykoterapiasuuntaus
  • Pariterapia
  • Perheterapia
Millainen terapeutti olen

Työotteessani yhdistyy rauhallisuus ja inhimillisyys sekä asioiden tarkasteleminen syvästi ja samalla sopivasti haastaen.

Työskentelyni lähtökohtana on dialogisuus sekä ihmisten väliset suhteet. Keskeinen ajatus työskentelyssäni on, että muutos syntyy suhteessa.
Tilanteissa, joissa asiat tuntuvat olevan solmussa, ja niistä on vaikea saada selkoa, rakentuu ymmärrys yhdessä dialogisen tutkiskelun kautta. Tähän keskusteluun tuon avoimesti ja rohkeasti ajatuksiani. Haluan pitää istunnoilla yllä mentalisaatiota, eli kykyä nähdä ja ymmärtää omaa sekä toisen mieltä, jonka avulla voimme yhdessä avata tietä myötätuntoon ja muutokseen. Keskeistä työotteessani on kokemuksellisuus sekä tunteiden ja kehon viestien tutkiskeleminen ja niiden ymmärrettäväksi tekeminen.

Erityisesti perheterapiassa keskeistä osaamisaluettani on lasten ja nuorten kasvuun ja kehitykseen sekä vanhemmuuteen liittyvät teemat.

Työtäni ohjaavat keskeisimmät arvoni ovat inhimillisyys, monimuotoisuus, aitous ja toivo.

Mitä istunnoillani tehdään

Terapian alkaessa voimme sopia millaista prosessian lähdemme muodostamaan. Tämän pohjalta muovautuu myös se miten laajasti tilanteita kartoittamme. Samalla koen kuitenkin tärkeäksi, että pystymme näitä asioita tarkastelemaan tarpeeksi syvästi, ja terapeuttina minulle tärkeää onkin tuoda esiin ajatuksia laajasti, eri näkökulmista.

Yhdessä voimme sopia myös keskustelun ohella käytettävistä metelmistä, kuten terapeuttisen sukupuun käytöstä tai erilaisista kehollisia harjoituksia tai toiminnallisia menetelmiä.

Perhe- ja pariterapiassa minulle on tärkeää vuorovaikutuksen havainnointi, josta heränneitä ajatuksia haluan avoimesti, rohkeasti ja yhteistä ymmärrystä rakentaen sanoittaa ja ottaa nämä osaksi terapiaprosessiin.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Vanhemmuuden haasteisiin Pahaan oloon Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin
Tutustumiskäynnin hinta

40,00

Vakiokäynnin hinta

110,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Perhe- ja pariterapiakäynti 110 e/60 min, 150 e/90 min
Yksilökäynti 90 e/ 45 min