Jari Paappanen
- Kognitiivinen
- Perheterapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (nuoret) Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (aikuiset)
Minulle on tärkeää kohdata sinut arvostavasti ja hyväksyvästi niin, että tulet kuulluksi ja ymmärretyksi. Psykoterapiaprosessi auttaa sinua löytämään elämääsi vaihtoehtoja ja tilaa, jotta juuri sinulle sopiva, mielekäs ja merkityksellinen elämä mahdollistuisi. Työskentelyotteessani yhdistyvät sekä aito ihmisistä välittäminen että struktuuri: psykoterapia perustuu luottamukselliseen ja toimivaan yhteistyösuhteeseen - samalla psykoterapian ytimessä ovat myös yhdessä asetetut tavoitteet, joiden eteen yhdessä työskentelemme.
Mitä istunnoillani tehdään
Psykoterapeuttinen viitekehykseni on pääasiassa kognitiivinen. Integroin kuitenkin toimintatavoissani joustavasti ihmisten erilaisten tarpeiden ja toiveiden mukaisesti psykoterapiakoulutusteni pohjalta kognitiivisen ja perheterapeuttisen psykoterapian toimivia käytäntöjä ja työskentelymalleja. Nämä viitekehykset muodostavat pohjan psykoterapeuttiselle näkemykselleni ja työlleni.
Viitekehyksiä tärkeämpänä pidän kuitenkin hyvää, lämmintä ja toimivaa psykoterapiasuhdetta, johon on turvallista luottavaisesti asettua ja elämäänsä jakaa. Merkityksellisintä psykoterapiassa on psykoterapeutin ja asiakkaan välinen vastavuoroinen yhteistyösuhde, jossa mahdollistuu korjaava ja uutta rakentava kohtaaminen.
Tämän tutkivan ja tasavertaisen yhteistyösuhteen toimivuus ennustaa parhaiten psykoterapian onnistumista ja vaikuttavuutta.