Jaakko Mikkola

- Psykodynaaminen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Terapeuttina olen rauhallinen, empaattinen ja tarkkaan kuuntelemaan asettuva, sekä asiakkaalle tilaa antava. Tarvittaessa olen myös aktiivinen ja kannatteleva. Pyrin auttamaan terapiassakävijää löytämään uudenlaisia tapoja ymmärtää itseään ja oireitaan, jotta kärsimys helpottuisi. Terapeuttina pyrin vaikeiden ja raskaiden asioiden rinnalla huomaamaan ja vahvistamaan myös hyvää ja toimivaa. Kunkin ihmisen terapiassa on tärkeää löytää oma yksilöllinen vuorovaikutuksen kieli sekä rytmi ja tätä pyrin yhdessä kävijän kanssa tavoittelemaan.
Mitä istunnoillani tehdäänTerapeuttina koen tärkeimmäksi tehtäväkseni ihmisen kokemuksen mahdollisimman tarkan kuuntelun, jotta voin auttaa häntä tulemaan nähdyksi ja kuulluksi omana itsenään, sekä havainnoimaan ja tutkimaan elämäänsä sekä mielensä toimintaa uusilla tavoilla. En käytä konkreettisia menetelmiä tai tehtävätyyppistä työskentelyotetta. Työskentelyssä yhdessä asiakkaan kanssa pyrin luomaan ja ruokkimaan sellaista tilaa, jossa on mahdollista ilmaista itseään mahdollisimman vapaasti. Pitkäkestoisessa terapiassa vaikeista asioista puhuttaessa voi herätä hyvin monenlaisia tunteita myös terapiasuhteseen ja terapeuttiin liittyen. Näistä tunteista puhuminen terapian aikana auttaa terapiasuhteen kehittymistä sekä itseymmärryksen kasvua.
Tarjoan apua