Terapeuttina olen kuunteleva, keskusteleva ja arvostava. Olen helposti lähestyttävä ja kunnioitan asiakkaan omaa persoonaa sekä ainutlaatuisuutta. Minulle on tapaamisissa tärkeää turvallisen ja luottamuksellisen ilmapiirin luominen sekä hyvän yhteistyösuhteen rakentaminen. Näin saadaan pohja asiakkaan kanssa haasteellisten kokemusten tai tilanteiden tutkimiseen. Vuorovaikutuksessa olen aktiivinen antaen asiakkaan omalle pohdinnalle ja kertomukselle tilaa.

Yhteisen työskentelyn pohjana on tutustuminen ja tasavertaisen sekä luottamuksellisen yhteistyösuhteen luominen. Alussa käytetään aikaa asiakkaan hyvän luottamus- ja vuorovaikutussuhteen luomiseen, tilanteen jäsentämiseen ja yhteisten työskentelylle sopivien tavoitteiden laatimiseen. Terapiassa käytän erilaisia kognitiivisia menetelmiä, tunnepainotteisia psykoterapian menetelmiä ja skeematerapiaa. Tapaamisten tarkempi sisältö ja työskentelyssä käytetyt menetelmät määrittyvät asiakkaan sekä terapian tavoitteiden mukaan.