Terapeuttina pyrin hyvään yhteistyösuhteeseen ja asiakkaan tarpeista lähtevään, arvostavaan työskentelyyn, työotteeltani olen kohtalaisen aktiivinen ja salliva. Pidän myötätuntoisuutta tärkeänä. Vahvuuksiani on kyky soveltaa erilaisia menetelmiä joustavasti, sekä työelämän eri alojen laajahko tuntemus. Psykoterapia tähtää aina muutokseen, joka lähtee asiakkaan tavoitteista.

Kognitiivinen psykoterapia on tavoitteellista tomintaa. Tavoitteita työstetään asiakkaan kanssa yhdessä niin, että asiakaan työkyky ja elämän laatu kohenevat. Olen erityisesti perehtynyt tunnetyöskentelyyn. Asiakkaiden kanssa pääasiallinen työtapa on keskustelu, mutta käytän myös erilaisia asiakkaan tarpeisiin räätälöityjä, toiminnallisia harjoituksia.