Terapeuttina olen lämmin ja kuunteleva mutta myös aktiivinen keskustelija. Jokaisen perheenjäsenen kuulluksi ja ymmärretyksi tuleminen on minulle tärkeää. Työotteessani yhdistän tunnekeskeisen pari- ja perheterapian, systeemisen perheterapian sekä kognitiivisen terapian lähestymistapoja. Vaikka terapian pääasiallinen menetelmä on keskustelu, hyödynnän mielelläni myös kuvallisia ja kehollisia keinoja, silloin kun se asiakkaalle sopii.

Tapaamiset rakentuvat aina asiakkaan tarpeista lähtöisin ja pohjautuvat luottamukselliseen keskusteluun. Kun luomme yhteistä ymmärrystä vaikeuksista, avautuu mahdollisuus uusille näkökulmille ja ratkaisuille.

Pariterapiakäynneillä voimme pysähtyä tarkastelemaan parisuhteen vuorovaikutusta. Millaisia tunteita ja tarpeita ristiriitojen alla on ja miten ne vaikuttavat puolisoiden väliseen yhteyteen. Voimme löytää yhdessä keinot rakentaa uudelleen turvallista yhteyttä, luottamusta ja läheisyyttä.

Perheterapiassa lapsia osallistetaan keskusteluun heille sopivilla tavoilla, esimerkiksi piirustusten, kuvien ja toiminnan avulla.

Traumaattisten kokemusten käsittelyssä on mahdollista hyödyntää EMDR-menetelmää.