Olen Heidi, kognitiivinen yksilöpsykoterapeutti. Psykoterapiassa voidaan hoitaa monenlaisia vaikeuksia, kuten ahdistuneisuutta, masennusta, uupumusta, pelkotiloja, ylisuorittamista sekä erilaisia tunnesäätelyvaikeuksia. Tervetuloa tutustumiskäynnille.
Kelan terapiat ovat tällä hetkellä täynnä.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Neuropsykiatrinen valmentaja
Millainen terapeutti olen
Työskentelytapani on aktiivinen ja asiakasta kunnioittava. Tasa-arvoisuus ja luottamuksellisuus ovat terapiassa vuorovaikutussuhteen lähtökohtana. Työskentelen mielelläni myös perheiden ja verkostojen kanssa yhteistyössä. Teen parhaani, jotta asiakas saa apua erilaisiin elämänhaasteisiinsa. Käyn säännöllisesti työnohjauksessa sekä päivitän osaamistani. Keväällä-25 jatkan muun muassa skeematerapian opintojani. Otan vastaan Kelan kuntoutuspsykoterapian, vakuutusyhtiöiden sekä itsemaksavien asiakkaiden käyntejä.
Mitä istunnoillani tehdään
Terapian lähtökohtana on asiakkaan oma elämäntilanne ja siitä nousevat kysymykset. Voimavarojen löytyminen ja vahvuuksien tukeminen ovat osa työskentelytapaani. Tärkeää on avoin ilmapiiri, jossa asiakas saa olla oma itsensä. Työskentelyssäni käytän soveltavasti kognitiivisen terapiasuuntauksen työskentelymenetelmiä. Terapiaprosessi tarvitsee aikaa ja usein ensimmäiset käynnit varataan tutustumiseen, tilanteen hahmottamiseen sekä vuorovaikutuksen luomiseen. Terapian tavoitteet ja kesto sovitaan yhdessä. Matkan varrella nämä tarkentuvat.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonMenneisyyteni käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Lastensuojelun asiakkaat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen koulutukseltani kognitiivinen yksilöpsykoterapeutti (Helsingin yliopisto). Pohjakoulutukseltani olen valtiotieteiden maisteri ja minulla on sosiaalityöntekijän pätevyys. Lisäksi olen suorittanut pedagogisen pätevyyden. Olen myös neuropsykiatrinen valmentaja.
Olen tehnyt laajasti kuntoutus- ja arviointityötä erityistä tukea tarvitsevien sekä lastensuojelun ja psykiatrisen avun piirissä olevien eri-ikäisten asiakkaiden kanssa. Opiskelijamaailmasta ja -huollosta minulla on myös yli 20 vuoden työkokemus. Omalla toiminimellä olen työskennellyt erilaisissa moniammatillisissa työryhmissä, joissa on tehty laaja-alaista kuntouttavaa yksilö- ja perhetyötä. Olen myös toiminut kouluttajana lähihoitajakoulutuksessa.
Työskentelen tällä hetkellä klo 16.00 jälkeisinä aikoina. Otan vastaan Psykoterapiapiste Kerttulissa Turussa. Läsnä/etänä.
Asiakaskuntani
Olen Kelan palveluntuottaja. Nuoret, nuoret aikuiset, aikuiset.
Tutustumiskäynnin hinta
50,00
Vakiokäynnin hinta
90,60
Lisätiedot hinnoittelusta
Tutustumiskäynti 50e/1h Kelan yksilökuntoutuspsykoterapia 90,60 e/45 min.