Etusivu / Löydä apua / Erkki Heinonen

Erkki Heinonen

Psykoterapeutti, Psykologian tohtori, Muu
Helsinki, Ruoholahti
Englanti Suomi
Ota yhteyttä
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Tämä terapeutti ei ota uusia asiakkaita. Katso vapaat terapeutit.
Olen työskennellyt käytännön psykologina, psykoterapiatutkijana sekä kouluttajana niin Pohjois-Amerikassa kuin Suomessakin yli 15 vuotta. Erityisesti olen perehtynyt Suomessa verraten uusiin, tunnekeskeisen terapian menetelmiin. Lähtökohtani vuorovaikutuksessa on empaattinen ja utelias kohtaaminen.
Psykoterapiasuuntaus
  • Muu
  • Kognitiivinen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Millainen terapeutti olen

Työotteeni on empaattinen, utelias ja tilaa-antava, mutta myös aktiivinen. Taustani on psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa, jossa toimin useita vuosia psykologina mm. masennus-, ahdistuneisuus-, persoonallisuushäiriö- ja päihdeproblematiikkojen parissa. Työskentelen vastaanottotyöni ohessa professorina, psykoterapian tutkijana.

Säädän työskentelyni kunkin asiakkaan yksilöllisiin tarpeisiin ja tavoitteisiin. Yhdistän työskentelyyni vaikutteita myös muista tutkimistani terapiakoulukunnista (mm. psykodynaamiset, kognitiiviset ja ratkaisukeskeiset lähestymistavat).

Mitä istunnoillani tehdään

Tunnekeskeinen terapia keskittyy nimensä mukaisesti siihen, mitä tärkeää tietoa tunteemme meille kertovat; sekä miten tiedostaa, hyväksyä ja hyödyntää tunteitamme tehokkaammin. Tämä voi auttaa psyykkisistä ongelmista, kuten masennuksesta tai ahdistuksesta, toipumisessa – mutta myös ihmissuhteiden parantamisessa, selviämisessä työelämän koukeroissa ja omannäköisen elämän löytämisessä. Tunnekeskeinen terapia voi sopia Sinulle, mikäli koet jämähtäneesi tiettyihin tunteisiin, kuten alakuloon, itsekriittisyyteen tai huoliin. Niin myös, mikäli koet vältteleväsi tunteitasi tai olevan hankala saada niihin kosketusta. Tapaan mielelläni kanssasi, jotta voimme arvioida sopiiko tunnekeskeinen terapia juuri Sinun tilanteeseesi.

I look forward to working with you in either Finnish or English.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Menneisyyteni käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen
Erityiskohderyhmät
Persoonallisuushäiriöt
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

- Professori: Oslon yliopisto (v. 2023-, apulaisprofessori v. 2019-)
- Psykoterapeutti (v. 2022- )
- Erikoispsykologi (v. 2022-)
- Certified EFT Therapist, International Society for Emotion-Focused Therapy (ISEFT) (v. 2019)
- Kliinisen psykologian ja psykoterapian dosentti: Helsingin yliopisto (v. 2019)

- Psykoterapiatutkija: THL, HY, University of Chicago, York University
- Opettaja ja kouluttaja: Yli 20 psykologian kurssia Helsingin yliopistolla

Tutustumiskäynnin hinta

200,00

Vakiokäynnin hinta

140,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Pidän ensimmäisen tapaamisen "tuplatuntina" (90 min), jotta voimme kartoittaa rauhassa tilanteesi ja Sinulla on myös tilaisuus esittää kysymyksiä.

Summary in English | Sammanfattning på svenska

I am a psychotherapist, psychotherapy researcher, specialized clinical psychologist, and a teacher who has worked for over 10 years in North America and Finland. I have trained in emotion-focused therapy (EFT) in Toronto, Canada. I have also several years of clinical experience from specialized healthcare in Finland, where I have worked with depressive, anxiety, personality, and substance abuse disorders. In addition to my clinical practice, I work as a professor of psychology at the University of Oslo. Further information on me can be found at my webpage: https://www.sv.uio.no/psi/personer/vit/erkkih/