Etusivu / Löydä apua / Erja Svaala

Erja Svaala

Psykoterapeutti, Sairaanhoitaja, Integratiivinen
Jyväskylä, Keskusta
Englanti Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v
Terapian kesto
Lyhytkestoinen Pitkäkestoinen Yksittäinen konsultaatio
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Tämä terapeutti ei ota uusia asiakkaita. Katso vapaat terapeutit.
Kelaterapiapaikka aukeamassa uudelle asiakkaalle Jyväskylään. Voit viestillä tiedustella avautuvien paikkojen tilannetta, varata kartoituskäynnin tai ajan yksittäiselle tukikäynnille / lyhyelle terapiajaksolle.
Psykoterapiasuuntaus
  • Integratiivinen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Millainen terapeutti olen

Olen terapeuttina sinusta aidosti kiinnostunut ja innostun helposti, mutta osaan olla kanssasi myös rauhassa antaen tilaa ja aikaa sinulle sekä terapiaprosessille. Olen avoin uusille tavoille työskennellä ja integratiivisen psykoterapian periaatteiden mukaisesti pyrin löytämään juuri meille sopivan työskentelytavan, joka auttaisi sinua käsittelemiesi asioiden työstämisessä.

Mitä istunnoillani tehdään

Yhdessä vuorovaikutuksellisessa keskustelussa pyrimme ymmärtämään sinua, sisäisiä prosessejasi ja niiden osuutta kokemissasi vaikeuksissa. Pysähdymme vaikeiden tunteiden ja kokemusten äärelle, pyrimme niitä ymmärtämään ja sanoittamaan, mutta vastaanotolleni mahtuu myös elämän kevyemmät puolet naurua unohtamatta.
Välillemme syntyvä terapiasuhde toimii yhtenä terapian työkaluista. Opettelemme yhdessä tarkastelemaan myös välillämme tapahtuvia asioita, jotta mahdolliset väärinkäsitykset tai loukkaantumiset, joita ihmissuhteissa tapahtuu, meidän olisi helpompi kohdata ja sanoittaa, kun niitä terapiasuhteessa ilmenee.
Hyödynnän työskentelyssämme moninaisen minuuden ja kehoterapioiden menetelmiä psykodraaman, draamaterapian ja terapeuttisen nukketyöskentelyn, psykofyysisen psykoterapian sekä IFS:n (Internal Family Systems) viitekehyksistä. Näiden käyttö ei kuitenkaan ole välttämätöntä, vaan käytettävät menetelmät valitaan aina sinun tarpeidesi ja toiveidesi mukaisesti.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Vihanpurkauksien hallitsemiseen Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Persoonallisuushäiriöön Psykoottisiin häiriöihin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Minulla on useiden vuosien kokemus vastaanottotyöstä niin perusterveydenhuollossa kuin psykiatrisessa erikoissairaanhoidossakin. Monikulttuurisuus sekä uskonnolliset teemat terapia- ja mielenterveystyössä ovat tulleet minulle tutuksi mm. Iso-Britanniassa työskentelyni aikana. Olen myös tutustunut pakolaistaustaisten ihmisten traumojen hoitoon opiskeluihini liittyvällä jaksolla kidutettujen kuntoutuskeskuksessa. Lisäksi minulla on kokemusta seksuaalisuuden ja sukupuolisuuden moninaisuuteen liittyvistä kysymyksistä.
Integratiivisen psykoterapian opintojen lisäksi olen suorittanut Iso-Britanniassa asiakaskeskeisen terapian tutkinnon (2010).
Pidän ammattitaitoani yllä säännöllisesti kouluttautumalla erilaisissa seminaareissa ja työpajoissa. Viimeisin pidempi koulutuskokonaisuus on ollut Psykofyysisen psykoterapian perusteet (30 0p), jossa vahvistin osaamistani kehollisten menetelmien käytössä sekä polyvagaaliteorian integroimista työskentelyyni.

Tutustumiskäynnin hinta

90,00

Vakiokäynnin hinta

90,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Tutustumis- / kartoituskäynnin kesto Kelaterapiaan hakeutumisen yhteydessä 60 min.
Vakiokäynnin kesto 45 min.