Terapeuttina olen lämminhenkinen, avoin ja aktiivinen. Työotteeni on kannustava ja kunnioittava. Työssäni käytän käyttäytymisterapeuttista lähestymistapaa ja psykiatrian sairaanhoitajan osaamistani. Minulla on kokemusta ahdistuneisuuden, epävakaan personallisuuden, masennuksen ja psykoosisairauksien sairaanhoidosta.
Tarjoan koulutuspsykoterapiaa suomen ja venäjän kielellä.

Aloitamme koulutuspsykoterapiajakson kartoittamalla kokonaistilannettasi. Yhdessä laadimme ongelmaluettelon, pohdimme, miten ongelmat vaikuttavat elämääsi ja asetamme terapiatavoitteita. Terapiajakson tarkoituksena on parantaa itsehallintaa antamalla ja opettamalla uusia valmiuksia ja taitoja, kuten tunteiden säätelytaitoja, uusia toimintatapoja ja ajattelutapoja. Teemme rentoutus, hengitys, mielikuva ja altistusharjoituksia. Kiinnitämme huomiota tunnetyöskentelyyn nimeämällä ja hyväksymällä erilaisia tunteita ja tarpeita. Istuntojen välillä kannustan harjoittelemaan terapiassa opittuja taitoja kotitehtävien avulla.