Asta Sillanpää, Helsinki | Psykoterapeutti

Asta Sillanpää

Psykoterapeutti, Sairaanhoitaja, Ratkaisukeskeinen

Helsinki, Helsingin keskusta

Ota yhteyttä

Asiakasryhmät

Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v Nuoret 13-17v

Terapian kesto

Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen

Terapeutilla tarjolla

Päiväaikoja Ilta-aikoja

Toiveikkuus ja toimijuus erilaisista haasteista huolimatta. Mahdollisuus pysähtyä tutkimaan ja pohtimaan nykyistä elämäntilannetta ja kenties muuttamaan sitä, mikä ei toimi. Oman potentiaalin löytyminen, voimavarojen , taitojen ja kykyjen hyödyntäminen. Merkityksellisyys.

Psykoterapiasuuntaus

Ratkaisukeskeinen

Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Millainen terapeutti olen

Rauhallinen, osallistava. Käytän myös visuaalista kirjaamista, fläp taululle. . Terapialla on tavoite, jonka asiakas ja terapeutti yhdessä määrittelevät. Olen työskennellyt terveydenhuollon tehtävissä kymmeniä vuosia hyvin erilaisten ihmisten ja tilanteiden parissa. Asiakkaan oman kokemuksen arvostaminen on minulle tärkeää tutkivalla, positiivisella tavalla.

Mitä istunnoillani tehdään

Käydään läpi asiakkaalle merkityksellisiä asioita. Käytän välitehtäviä tarpeen mukaan . Ratkaisukeskeisen viitekehys tarkastelee pulmia ja haasteita eri näkökulmista. . Toiveikkuus ja toimijuus ja aikaisempien kokemusten vaikutus nykytilanteeseen. Tapaamiset ovat vuorovaikutteisia, aktiivisia. Ohjaan myös rentoutus- ja mielikuvaharjoituksia asiakkaan niin toivoessa.

Tarjoan apua

Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Paniikkikohtauksiin Vanhemmuuden haasteisiin Menneisyyteni käsittelyyn Työuupumukseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Elämäntapamuutokseen

Erityiskohderyhmät

Kipuun liittyvät vaikeudet

Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Työkokemus syömishäiriöiden hoidosta. Fyysisen sairauden vaikutus mieleen. Ymmärrys somaattisen sairauden kirjosta. Työkokemus yli 20 vuotta. fyysisten sairauksien hoidosta. Psykologian ja sosiaalipsykologian aineopinnot Helsingin yliopisto. Hypnoterapian peruskoulutus.

Asiakaskuntani

Asiakkaan oma motivaatio ja sitoutuminen on erittäin tärkeää kuntoutumisessa ja terapiatyöskentelyssä. Kela kuntoutuspsykoterapian asiakkaat, yksittäiset käynnit, lyhytterapia asiakkaat tervetuloa. En tarjoa pariterapiaa, mutta läheisen kanssa yhdessä voi vastaanotolle saapua keskustelemaan.

Tutustumiskäynnin hinta

85,00

Vakiokäynnin hinta

95,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Toimistomaksu( noste) lisätään laskuun.
Yksittäinen lyhytterapiakäynti 85