Etusivu / Löydä apua / Anne Mönkkönen

Anne Mönkkönen

Psykoterapeutti, Psykologi, Integratiivinen
Jyväskylä, Nisula / Viitaniemi
Englanti Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Mielen ja kehon lempeästi huomioivaa, aktiivista mutta kuuntelevaa psykoterapiaa Jyväskylässä. Olet tervetullut ja arvostettu sellaisena kuin olet, asettumaan yhdessä sekä nykyhetken että jo kuljetun ja edessä odottavan elämänpolun äärelle. Tarkemmin sivuillani: www.suojaisa.fi
Psykoterapiasuuntaus
  • Integratiivinen
  • Kriisi- ja trauma
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (aikuiset)

Lisäkoulutukset

Kriisit ja traumat EMDR Kehopsykoterapeuttinen koulutus Musiikkiterapia

Millainen terapeutti olen

Olen psykoterapeutti Anne Mönkkönen - asiakkailleni ihan vain Anne - lämminhenkinen, asiakkaitani arvostava, kuunteleva ja aktiivinen integratiivinen psykologi-psykoterapeutti Jyväskylästä. Ennen kaikkea olen kuitenkin ihminen ihmiselle ja yksilölliseen, sekä mielen että kehon kokemukset huomioivaan yhteistyöhön asiakkaitani kutsuva terapeutti. Vastaanotollani huomioidaan niin kokemuksesi, tunteesi ja tarinasi kuin kehosi ja hermostosikin, ja sinne mahtuvat turvallisesti niin pelot, kivut ja traumat, kuin toiveet ja haaveetkin. Työni psykoterapeuttina on minulle sekä sydämen asia että jatkuva mielenkiinnon kohde, mikä näkyy sekä koulutusinnostuksessani että monimenetelmäisessä työotteessani.

Minulla on myös omat nettisivut, jotka ovat tietyiltä osin tätä Minduu-profiiliani laajemmat: www.suojaisa.fi

Mitä istunnoillani tehdään

Jokainen terapiaprosessi teemoineen ja menetelmineen rakentuu vastaanotollani vuorovaikutuksessa, kunkin kävijän yksilöllisyyttä arvostaen, ja tämän tahdissa edeten. Hyödynnän terapeuttisen keskustelun ohella mielellään luovasti erilaisia terapiamenetelmiä, erityisesti mm. erilaisia kehollisia psykoterapiamenetelmiä, Brainspotting-menetelmää tai EMDR-sovelluksia, ja asiakkaasta riippuen toisinaan esimerkiksi kirjoittamista, musiikkia, kuvallista ilmaisua, tai vaikkapa terapiatilan lähiluontoon lähtemistä. Valinnat erilaisten menetelmien käyttämisestä ja muista terapian painotuksista teemme kuitenkin aina kunkin asiakkaan kanssa yhdessä neuvotellen.

Työskentely psykoterapiassa voi painottua esimerkiksi itsen ja oman elämän sekä ihmissuhteiden ihmettelyyn, traumakokemusten työstöön (tarinan rinnalla esimerkiksi kehollisia-, EMDR- tai Brainspotting -menetelmiä hyödyntäen), hermoston ja palautumisen taitojen opetteluun, tai omien elämäntoiveiden ja tarpeiden tavoittamiseen.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Tässä lyhennetty lista, tarkemmin nettisivuillani: www.suojaisa.fi

- Psykologi 2005 (2000-2005, PsM, Jyväskylän yliopisto)
- Musiikkiterapian perusopinnot (2008)
- Mind Body Bridging (n. 2012/2013?)
- Integratiivinen psykoterapeutti 2020 (2016-2020)

- Sensomotorisen psykoterapian peruskoulutus 2021 (2020-2021), traumojen hoito
- Psykofyysisen psykoterapian perusteet 2022 (2021-2022)
- Psykofyysisen psykoterapian syventävä koulutus pian valmistumassa (2024- n. 1/2027).

- Traumasertifikaatti-koulutus (Certificate in trauma,PTSD & Dissociation, 2022-2023)
- EMDR I&II -koulutus (2023-2024), EMDR-terapeutti (2024)
- Flash -traumaprosessointitekniikka (2024, EMDR-pohjainen)
- EMDR ja kompleksinen trauma (2024)
- Brainspotting (2025, EMDR:n sukuinen menetelmä)
- Käynnissä traumasertifikaattikoulutus: "Healing the Traumatized Brain & Body: Complex Trauma Certification Training Level 1 & 2 (CCTP/CCTP-II)"
- Ja lukuisia lyhyempiä (n. 1/2 - 5 päivän) koulutuksia.

Tutustumiskäynnin hinta

100,00

Vakiokäynnin hinta

107,00

Lisätiedot hinnoittelusta

(Lyhyt käynti 45-50min) Työskentelen kuitenkin hyvin usein myös pidemmillä käyntiajoilla kuin perinteiset 45 min käynnit, ja tällainen voi olla hyvä asia myös tutustumiskäynnillä. Pidempi käyntiaika mahdollistaa mielestäni usein monipuolisemman työskentelyn ja myös laaja-alaisemman terapiamenetelmien käytön. Pidemmät käynnit ovat myös vastaanotollani suhteessa edullisempia kuin 45-50 minuutin käynnit.

Panostan varsin paljon työhöni ja asiakkaisiini, ja käytän tyypillisesti melko ison osuuden työajastani myös osaamiseni syventämiseen ja laajentamiseen, sekä maksullisiin koulutuksiin. Terapiakäyntieni hinnat ovat keskitasoa - eivät matalimmat, mutteivät myöskään korkeimmat. Otan huomioon myös asiakkaideni elämäntilanteiden vaihtelut, ja esimerkiksi terapian tauotus on tarpeen tullen vastaanotollani hyvin mahdollista.

Lisätietoja eläimistä ja tilan allergiaystävällisyydestä

Toimipisteessä on tai on ollut eläimiä. Asiakkaat voivat tuoda avustajaeläimen (esim. opaskoiran) vastaanotolle. Vastaanotollani on vieraillut harvakseltaan jonkin asiakkaani koira, kuitenkin pääsääntöisesti vain joitakin kertoja vuodessa.

Kelan matkakorvaus

Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.