Etusivu / Löydä apua / Anne Mikkola

Anne Mikkola

Psykoterapeutti, Sosiaalialan koulutus, Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Etäyhteydellä, koko Suomi
Salo,
Suomi
Ota yhteyttä
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v Nuoret 13-17v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Tarjoan kognitiivista käyttäytymisterapiaa (KKT) sekä EMDR-terapiaa aikuisille ja nuorille. Terapeuttina olen arvostava, lämmin ja huumorintajuinen. Otan vastaan Salossa, mutta tapaamiset hoituvat hienosti myös etäyhteydellä. Asiakaspaikkoja vapautuu tammikuussa 2027. Tervetuloa tutustumiskäynnille!
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (nuoret) Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (aikuiset)

Lisäkoulutukset

Kriisit ja traumat EMDR Neuropsykiatrinen valmentaja Mindfulness Kiintymyssuhteen tukeminen

Millainen terapeutti olen

Olen terapeuttina aktiivinen, kuunteleva, arvostava ja lämmin. Monipuolisen työkokemukseni ansiosta ymmärrän ihmisen elämään kuuluvan epävarmuuden, haasteet ja kivun. Työskentelyni perusta on aina myötätunto, jota toivon jokaisen asiakkaani oppivan tuntemaan itseään kohtaan. Tapaamisissani on turvallinen ja avoin ilmapiiri. Vaikka käsiteltävät asiat ovat vaikeita, tapaamisissa on myös huumoria ja iloa.

Mitä istunnoillani tehdään

Terapiasuuntaukseni on kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT). Se on tutkimusnäyttöön perustuva ja hyvin käytännönläheinen terapiamuoto, jonka avulla asiakas saa usein nopeastikin helpotusta haasteisiinsa. Tapaamisissa tutkitaan, miten menneisyyden kokemukset ja nykyhetkessä heräävät ajatukset ja tunteet ohjaavat meitä toimimaan. Autan asiakasta löytämään konkreettisia keinoja, joiden avulla hän pystyy vaikuttamaan käyttäytymiseensä ja valintoihinsa ja voimaan siten paremmin. Käytän työskentelyssäni erityisesti hyväksymis- ja omistautumisterapiaa (HOT) sekä EMDR-terapiaa.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Menneisyyteni käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Persoonallisuushäiriöön Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn
Erityiskohderyhmät
Lastensuojelun asiakkaat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen koulutukseltani psykoterapeutti (KKT), EMDR-terapeutti, työnohjaaja STOry ja ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja. Lisäksi minulla on kriisityöntekijän pätevyys. Kouluttaudun jatkuvasti alan huippujen ohjauksessa etenkin EMDR:ssä ja HOT:ssa. Tammikuussa 2027 aloitan myös tunnekeskeisen terapian syventävät opinnot.
Olen työskennellyt mm. lastensuojelussa ja mielenterveyden haasteista kärsivien ihmisten läheisten kanssa. Aiemmalta koulutukseltani olen taloustieteilijä. Minulla on laaja kokemus ja syvä ymmärrys ihmisten elämässään, sekä yksityiselämässään että työssään, kokemista haasteista. Sydämenasianani on auttaa sinua löytämään keinoja, joilla voit helpottaa oloasi ja parantaa hyvinvointiasi. Kohtaan sinut lämmöllä, aidosti ja arvostavasti. Tervetuloa!

Asiakaskuntani

Työskentelen aikuisten ja nuorten kanssa.

Lisätiedot

Parhaiten minut saa kiinni sähköpostitse: info@annemikkola.fi

Tutustumiskäynnin hinta

97,00

Vakiokäynnin hinta

55,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Käyntihintaan ei lisätä muita kuluja. Se sisältää jo Kanta-kirjaukset, laskutuksen ym.

Lisätietoja eläimistä ja tilan allergiaystävällisyydestä

Toimipisteessä on tai on ollut eläimiä. Asiakkaat eivät voi tuoda eläimiä toimipisteeseen. Tapaamisissani on satunnaisesti mukana pieni Sulo-koira, joka on kiltti ja rakastaa ihmisiä.

Kelan matkakorvaus

Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.