Anne Immonen
- Gestalt-terapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Olen yksilö- ja ryhmäpsykoterapeutti ja suuntaukseni on Gestalt- terapia. Terapeuttina olen aito, aktiivinen, lämmin, läsnäoleva ja rohkea. Yhteinen vuorovaikutuksemme on minulle tärkeää. Kohtaan sinut arvostavasti yksilönä, jolla on oma ainutlaatuinen elämänhistoria. Kuuntelen, tuon kysymyksiä yhteiseen tarkasteluun ja olen kiinnostunut ymmärtämään lisää kokemusmaailmastasi. Ehdotan tapoja, jotka voisivat auttaa meitä ymmärtämään lisää tavastasi olla kontaktissa itseesi ja ympäröivään maailmaan sekä asioista, jotka vaikuttavat tämänhetkiseen vointiisi. Luon aktiivisesti riittävää turvallisuutta vaikealta tuntuvien asioiden käsittelyyn. Iloitsen kanssasi onnistumisista ja tuen sinua kohti niitä asioita, joita toivot terapian tuovan mukanaan.
Mitä istunnoillani tehdäänGestalt - terapia tarjoaa mahdollisuuden tarkastella ihmistä kokonaisuutena huomioiden mielen ja kehon yhteyden. Työskentelyssä voimme hyödyntää keskustelua, mielikuvia, tehdä vuorovaikutukseen liittyviä kokemuksellisia havaintoja sekä huomioida kehon reaktioita. Näiden avulla lisäämme tietoisuutta tunteista, tarpeista sekä toimintaa ohjaavista ajatuksista. Mikäli toivot kehollista työskentelyä, voi kehollisten tuntemusten äärellä oleminen auttaa löytämään sanoja ja muotoa kokemuksille, joita on muuten vaikea tavoittaa. Menneisyyden tapahtumia lähestymme siitä näkökulmasta, miten ne vaikuttavat nykyhetkeen. Gestalt- terapian tavoitteena on auttaa ihmistä olevaan oma elävä itsensä.
Tarjoan apua