Anne-Mari Saarensilta
- Ratkaisukeskeinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Kehopsykoterapeuttinen koulutus Hypnoosi
Olen otteeltani aktiivinen, lempeä ja avarakatseinen psykoterapeutti. Autan asiakasta tutkimaan erilaisia näkökulmia ja löytämään toimivia tapoja tukea omaa hyvinvointia. Tarjoan asiakkaalle arvostavan ja turvallisen vuorovaikutussuhteen, jossa on helppo tulla kuulluksi ja kohdatuksi. Minulla on pitkä ja laaja-alainen kokemus psykoterapeuttina työskentelystä, mikä mahdollistaa asiakkaan yksilöllisten tarpeiden ja toiveiden huomioimisen terapiaprosessissa.
Mitä istunnoillani tehdäänVastaanotollani pysähdymme yhdessä Sinulle tärkeiden teemojen, toiveiden ja vaikeidenkin kokemusten ja tunteiden äärelle. Voimme halutessasi tehdä hengitys/mindfullness -harjoituksia. Käymme läpi kasvuhistoriaasi ja kokemuksiasi ja tutkimme ajattelu- ja toimintamallejasi, tunteitasi ja tarpeitasi suhteessa menneeseen, tähän hetkeen ja toivottuun tulevaisuuteen. Terapiassa tutkimme voimavaroja, omaa hyvää ja merkityksellistä elämää ja suunnataan kohti toivottua tulevaisuutta. Jokainen prosessi on ainutkertainen ja erityinen.
Tarjoan apua