Etusivu / Löydä apua / Aleksi Isoaho

Aleksi Isoaho

Psykoterapeutti, Sairaanhoitaja, Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Etäyhteydellä, koko Suomi
Hämeenlinna, Kauriala
Englanti Suomi
Ota yhteyttä
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Näytä vapaat ajat ▼
Rajoittavatko ahdistus, pakkoajatukset tai sosiaalisten tilanteiden pelko arkeasi? Työskentelen käytännönläheisesti erityisesti näiden sekä masennuksen kanssa. Minulla on yli 10 vuoden kokemus psykiatrisesta erikoissairaanhoidosta. Tutustumiskäynnit ovat maksuttomia lokakuun ajan.
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT)

Millainen terapeutti olen

Olen terapeuttina aktiivinen, käytännönläheinen ja sopivissa kohdissa myös huumorintajuinen. Minulle on tärkeää, että vastaanotolla voi puhua vaikeistakin asioista suoraan ilman pelkoa tuomitsemisesta.
Työskentelen kanssasi yhteistyössä: kuuntelen, kysyn, autan jäsentämään tilannetta ja etsimme yhdessä keinoja, joilla muutosta voidaan viedä myös arkeen. Vahvuuteni on yli 10 vuoden kokemus vaativasta psykiatrisesta erikoissairaanhoidosta ja hyvin erilaisten mielenterveyden ongelmien kohtaamisesta.

Mitä istunnoillani tehdään

Suunnittelen istunnot yhdessä kanssasi henkilökohtaisten tavoitteidesi pohjalta. Kognitiivinen käyttäytymisterapia antaa työskentelylle rakennetta. Se auttaa jäsentämään tilannettasi ja tarjoaa usein keinoja edetä hoidossa asteittain. Lisäksi suunnittelemme sinulle henkilökohtaisia harjoituksia tai tehtäviä, joita voit tehdä istuntojen välillä. Työtäni tukee työnohjaaja, joka on kouluttajapsykoterapeutti.

Tarjoan apua
Vanhemmuuden haasteisiin Persoonallisuushäiriöön Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Menneisyyteni käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Psykoottisiin häiriöihin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Kaksisuuntainen mielialahäiriö Kipuun liittyvät vaikeudet Pakko-oireinen häiriö Persoonallisuushäiriöt Psykoottiset häiriöt Adoptio & sijoitus Aivovammat Monikulttuurisuus/maahanmuuttajat
Asiakaskuntani

Työskentelen mielelläni erityisesti pakkoajatusten, pakkotoimintojen, ahdistuneisuuden, masennuksen ja sosiaalisten tilanteiden pelon parissa.

Tutustumiskäynnin hinta

0,00

Vakiokäynnin hinta

95,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Summary in English | Sammanfattning på svenska

I am a cognitive behavioural psychotherapist (CBT) and registered nurse with over 10 years of experience in specialized psychiatric care.
As a therapist, I value a trusting, respectful and collaborative relationship. My approach is practical, compassionate and goal-oriented, while also leaving room for humour. I aim to provide a safe and non-judgmental space where difficult experiences can be explored openly.
My work is based on CBT and tailored to your individual needs and goals. Therapy may include practical exercises and between-session tasks that help bring new skills into everyday life.
I particularly work with anxiety, obsessive-compulsive symptoms (OCD), depression, social anxiety and other mental health difficulties.
I offer both short- and long-term psychotherapy in English and Finnish, in person in Hämeenlinna or remotely.

Kelan matkakorvaus

Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.