Aino-Maija Nikula
- Psykoanalyyttinen
- Kuvataideterapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Taideterapia
Psykoterapiassa painotan turvallista ja luottamuksellista yhteistyösuhdetta. Luomme yhdessä tilan, jossa on mahdollista kohdata vaikeitakin tunteita ja itsetuntemusta syventäviä kysymyksiä rauhassa. Tavoitteenani on vahvistaa kykyäsi tehdä psyykkistä työtä – se on taito, joka kantaa ja tukee elämän haasteissa myös terapian päättymisen jälkeen.
"Työni on kuunnella sitä, mitä ei sanota ääneen. Autan tunnistamaan toistuvia mielen malleja, jotka juontavat juurensa varhaisiin kokemuksiin. Tavoitteena ei ole vain oireen poistaminen, vaan persoonallisuuden pysyvä eheytyminen ja kyky rakastaa sekä tehdä työtä vapaammin."
Yhteistyö alkaa arviojaksosta, jossa teen oman arvioni kanssasi ja sinä arvioit, olenko minä sellainen terapeutti, jolle tunnet voivasi puhua. Varsinainen psykoterapia toteutuu keskustellen 2-3 kertaa viikossa. Tiivis työskentely ei tarjoa vain välitöntä helpotusta, vaan sen on tarkoitus tehdä oman mielen kuuntelusta ja ymmärtämisestä jotain, mikä kulkee aina mukana. Elämään vääjäämättä kuuluvat vaikeudet on helpompi kohdata, kun oma kyky tehdä psyykkistä työtä on parempi.
Kuvataidepsykoterapiassa pyritään myös tunnistamaan tiedostamattomampia puolia itsessä ja siten lisäämään syvemmän tason itsetuntemusta. Kuvataiteellinen taitavuus lähtökohtana ei ole merkittävässä asemassa vaan riittää kun on oma kiinnostus ja halu tutkia mielensisäistään kuvataiteen avulla.