Pyrin työssäni voimaa antavaan ja terapeuttiseen yhteistyösuhteeseen sekä asiakkaan kunniottavaan ja aitoon kohtaamiseen. Terapiamenetelmät valitaan yksilöllisesti ja yhteistyössä asiakkaan toiveiden, tarpeiden ja tavoitteiden mukaisesti jokaisen omaa ainutlaatuisuutta arvostaen.
Psykoterapiasuuntaus
Ratkaisukeskeinen
Psykodynaaminen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Mindfulness
Millainen terapeutti olen
Psykoterapeuttisessa työskentelyssäni keskeistä on asiakkaan kuuleminen ja ymmärtäminen sekä uusien näkökulmien, tulevaisuuden toiveiden ja omien vahvuuksien löytäminen. Tunteiden käsittely ja oman itsen tietoinen ja hyväksyvä ymmärtäminen luovat mahdollisuuksia pysyvään muutokseen. Empaattinen ja myötätuntoinen terapiasuhde auttaa kipeidenkin asioiden äärelle. Tarvittaessa olen myös aktiivinen osallistuja. Arvostan sensitiivisyyttä ja inhimillisyyttä työssäni ja minulla on rohkeutta tarvittaessa ottaa kipeitäkin asioita esille, jos niiden käsittely tuntuu elämän eteenpäin menemisen kannalta tarpeelliselta.
Mitä istunnoillani tehdään
Terapia on prosessi, jossa keskeistä on asiakkaan omien vahvuuksien ja oman sydämen äänen löytäminen yhteisten keskustelujen, asioiden yhdessä jakamisen kokemisen sekä psyykkistä hyvinvointia koskevan tiedon ja ymmärryksen kautta. Näkökulmien laajentuminen antaa uudenlaista ymmärrystä itsensä ja läheisten kokemuksiin ja toimintaan. Tunteet ovat aina läsnä, tunteita jaetaan ja analysoidaan yhdessä tarpeen mukaan. Tavoitteena on viisauden ja hyvien asioiden löytäminen nykyhetkestä ja lähitulevaisuudesta. Meissä on paljon enemmän kuin ymmrrämmekään.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Minulla on yli 30 vuoden kokemus monipuolisesta psykologin työstä. Pidän jatkuvasti yllä osaamistani käymällä koulutuksissa ja työnohjauksissa useita kertoja vuodessa. Olen suorittanut Leena Pennasen Mindfullness-peruskoulutuksen, joka kesti 11 päivää, vuosina 2017-2018.
Lisätiedot
Toimintaani koskeva omavalvontasuunnitelma on tehty Valviran määräysten mukaisesti. Se on nähtävillä toimipisteessäni osoitteessa Otakuja 3 B 22, 02150 Espoo.
Tutustumiskäynnin hinta
55,00
Vakiokäynnin hinta
105,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Vakiokäynti on 45 min. Omavastuuosuus Kelan korvauksen jälkeen on 47,40/45 min.
