Jos kaipaat elämääsi uutta suuntaa tai haluat vahvistaa jo olemassa olevia voimavarojasi niin voin olla avuksi. Yhteistyö kanssani pohjautuu ratkaisukeskeiselle ajatukselle, jossa tarkastellaan parempaa toivottua tulevaisuutta eri näkökulmista. KELAn yksilöpsykoterapiaa 1.6.2024 alkaen.
Psykoterapiasuuntaus
Perheterapia
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Asiakkaat ovat antaneet positiivista palautetta rauhallisuudestani sekä ratkaisukeskeisestä työskentelystä. Minulle on tärkeää luoda turvallinen ympäristö käsitellä elämän hankalia asioita, joka näkyy rauhallisessa sekä kiireettömässä tavassa työskennellä. Olen aktiivinen keskustelija sekä ääneen pohdiskeleva, joten sinun ei tarvitse tuoda kaikkea terapiatapaamisella.
Mitä istunnoillani tehdään
Terapiatyössäni selkeästi tulee ratkaisukeskeinen ajattelutapa tai filosofia. Kiinnostuksen kohteena ovat sinun toiveet ja tarpeet terapialle, joita erilaisista näkökulmista käsin lähdemme käsittelemään. Tavoitteen asettelu on tärkeää, jotta tiedämme mitä kohden tulemme työskentelemään. Keskustelun lisäksi voimme hyödyntää erilaisia toiminnallisia menetelmiä tai harjoituksia, jotka vahvistavat sinun hyvinvointiasi.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Neuropsykiatriset potilaat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen työskennellyt mielenterveyden parissa 26 vuotta, joista psykoterapeuttina viimeiset 10 vuotta. Tällä hetkellä pääasiassa koulutan työnohjaajia, lyhytterapeutteja sekä nepsyvalmentajia. Lisäksi työnohjaan sotealan ammattilaisia ja teen jonkin verran psykoterapiatyötä.