Kuntoutuspsykoterapia ja lyhytterapia, myös palvelusetelillä (HUS, Helsingin Kaupunki), psykoanalyysi. Lyhytterapia 10-20 käyntiä, kuntoutuspsykoterapia tavallisimmin 1-3 vuotta. Psykoanalyysi vähintään kolme kertaa viikossa, hinnasta ja muista järjestelyistä sovitaan erikseen.
Psykoterapiasuuntaus
Psykoanalyyttinen
Psykodynaaminen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Mindfulness
Millainen terapeutti olen
Pitkä työkokemus mm. psykiatrisessa hoitotyössä, sosiaalipalveluissa ja työnohjaajana antavat minulle hyvän pohjan tutkia ja jäsentää erityisesti työelämässä tai opiskeluvaiheessa olevien aikuisten elämäntilannetta ja -ongelmia. Myös ajankohtaisen tilanteen käsittelyä ja tukea-antavaa keskustelua. Traumaattisten tilanteiden purku ja mahdollisen jatkokäsittelyn arviointi. Terapian pituus voi vaihdella 10-20 kerran lyhytterapiasta (esim. HUS:n tai Helsinkin Kaupungin palvelusetelillä hankitut terapiat) usein vuoden kuntoutuspsykoterapiaan tai psykoanalyysiin.
Mitä istunnoillani tehdään
Pitkät terapiat: tavoitteena on, että lisääntynyt itsetuntemus auttaa selviämään jatkossa paremmin terapiaan johtaneista ongemista, ja kokemaan elämän mielekkäämmäksi ja onnellisemmaksi. Lyhyet terapiat tai yksittäiset käynnit: määrittelemme käsiteltävän aihealueen ottaen huomioon käytettävissä olevan ajan. Asetamme tavoitteen, joka on mahdollista saavuttaa käyntimäärän puitteissa.
Ennen psykoterapian aloittamista on tärkeää selvittää, että henkilökemia toimii. Terapian mahdollisesta aloittamisesta päätetään 1-3 tutustumiskäynnin aikana..
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönPsykoottisiin häiriöihinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinFyysisen sairauden käsittelemiseen
Olen alkuaan työskennellyt psykiatrisessa sairaalassa sairaanhoitajana. Sittemmin mm. mielenterveyskuntoutujien asumispalveluissa, erilaisissa palvelujen suunnittelutehtävissä sekä työnohjaajana vuodesta 2002 alkaen. Työikäisten aikuisten potilaiden kohdalla vahvuutenani on monenlaisten työyhteisöjen henkilökohtainen tuntemus. Olen tehnyt pk- seudun ja ympäryskuntien sosiaali- ja kriisipäivystyksiin työntekijöille kriisipurkuja, eli yksittäisten kuormittavien työtilanteiden käsittelyä.
Helsingin Yliopistosta olen valmistunut v 1998 filosofia pääaineenani, psyk sh v 1992, psykoterapeutiksi v. 2022. Päätoimisena psykoterapeuttina ja työnohjaajana vuodesta 2022 alkaen.
v 2026 lähtien olen psykoanalyytikkokanditaatti (EFPP). EFPP (European Federation for Psychoanalytic Psychotherapy): eurooppalaisin standardein koulutettu psykoterapeutti tai -analyytikko, joka hyödyntää työssään psykoanalyyttista teoriaa ja menetelmiä. LIsätiedot: https://www.efppsuomi.fi.
Asiakaskuntani
Työskentelen kaikenikäisten aikuisten kanssa. Kosketuspintaa minulla on työnohjaajataustan ja monipuolisen työuran kautta erityisesti työssä ilmeneviin ongelmiin ja työuupumukseen.
Tutustumiskäynnin hinta
75,00
Vakiokäynnin hinta
100,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Psykoanalyysin hinta sovitaan erikseen asiakaskohtaisesti – siinä kertakäynnille tuleva hinta on vakiokäyntiä selvästi alhaisempi.
Summary in English | Sammanfattning på svenska
I prefer second language and US English speakers.. Long therapies, i.e. a year or longer period of time: psychodynamic / psychoanalytic approach. Shorter periods also available: support in a difficult life situation, trauma assessment etc. In short therapies it is important to narrow down the focus of the therapy so that some result is possible to achieve in a given time frame. Vouchers from HUS and Helsinki City accepted.
