Olen kognitiivinen psykoterapeutti ja psykologi. Minulla on kokemusta erikoissairaanhoidosta ja psykoterapiatyöstä aikuisten ja nuorten kanssa. Terapeuttina olen paneutuva, aktiivinen ja osallistuva - paras hoidollinen tulos syntyy hyvässä yhteistyösuhteessa.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT)
Millainen terapeutti olen
Terapeuttina olen paneutuva, aktiivinen ja osallistuva. Psykoterapiassa näen tärkeänä tutkivan yhteistyön ja tavoitteena on päästä tämänhetkisten ongelmien käsittelemisen lisäksi niiden taustalla olevien tekijöiden ymmärtämiseen. Työskentelyssä yhdistän joustavasti eri terapiaviitekehysten ajatuksia ja menetelmiä. Psykoterapiassa näen tärkeänä tutkivan yhteistyön ja toivon, että yhteisessä työskentelyssä päästään tämänhetkisten ongelmien käsittelemisen lisäksi niiden taustalla olevien rakenteiden ymmärtämiseen.
Mitä istunnoillani tehdään
Kognitiivisessa psykoterapiassa, kuten kaikessa terapeuttisessa työskentelyssä, luottamuksellinen yhteistyö on kaiken pohja. Tapaamisissa keskustellaan Sinulle merkittävistä asioista ja ongelmista, pyritään löytämään niihin uutta ymmärrystä ja mietitään vaihtoehtoja. Terapeuttina tarjoan oman näkemykseni ja osaamiseni avuksi. Käytännössä tapaamiset ovat pääosin keskustelua, tarvittaessa voidaan hyödyntää erilaisia harjoituksia.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen koulutukseltani psykologi ja valmistuin kognitiiviseksi psykoterapeutiksi 12/23. DKT:sta (dialektinen käyttäytymisterapia) olen suorittanut nuorille suunnatun DKT-N -koulutuksen. Minulla on piktä kokemus eritasoisten psyykkisten vaikeuksien hoidosta erikoissairaanhoidosta.
Lisätiedot
Voit ottaa minuun yhteyttä Minduu-viestillä tai varata ajan suoraan vastaanotolleni netissä ajanvaraus.mehilainen.fi tai puhelimitse Mehiläisen ajanvaraus p. 010 414 00
Tutustumiskäynnin hinta
70,00
Vakiokäynnin hinta
97,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Vakiokäynnin hinta koskee terapiakäyntejä.
Työskentelen Mehiläisessä, joten hintaan lisätään Mehiläisen toimisto- ja kantamaksu (tutustumiskäynnillä 14,10 €, terapiakäynnillä 13 €).