Tuula Nissinen
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia
- Kriisi- ja trauma
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Kriisit ja traumat EMDR
Työskentelyni kulmakivenä on aito, empaattinen ja ymmärtävä suhtautuminen, oli tilanteesi millainen hyvänsä. Turvallinen ja luottamuksellinen ilmapiiri on terapian lähtökohta, josta käsin elämän kipukohtien tarkasteleminen yhdessä on mahdollista.
Olen terapeuttina myötätuntoinen ja salliva kuuntelija, mutta samanaikaisesti kannustava ja aktiivinen yhteistyökumppani vointisi ja elämänlaatusi kohenemiseen tähtäävässä muutostyössä.
Ensimmäisillä tapaamisilla kartoitamme yhdessä tilannettasi ja kuuntelen toiveitasi työskentelyyn liittyen. Keskeistä on luoda yhteinen ymmärrys tilanteestasi ja työskentelyn tavoitteista sekä keinoista ja menetelmistä, joilla tavoitteisiin pyritään.
Terapian kesto riippuu tilanteestasi ja siitä, millaisiin asioihin pyrimme saamaan muutosta. Joskus apu löytyy muutamalla tapaamisella, toisinaan tarvitaan pidempää työskentelyä.
Suunnittelen hoidon jokaisen asiakkaan tarpeiden pohjalta. Käytän työskentelyssä erilaisia mielikuvaharjoitteita ja kehollista työskentelyä, jos ne tuntuvat asiakkailta heille sopivilta. Toisinaan asiakkaat toivovat myös kotitehtäviä terapiaprosessin tueksi. Olen suorittanyt EMDR -menetelmään (silmänliiketerapia) liittyvän lisäkoulutuksen, jota sovellan usein osana terapiaprosessia.