Lähtökohtaisesti pyrkimyksenäni on tarjota asiakkaalle tila ja kontakti, jossa on mahdollista käsitellä mitä tahansa psykologisia asiakkaan sisäisiä ilmiöitä ja sekä tutkia niiden mahdollisia häiritseviä taustatekijöitä.. Tarkoituksena pyrkiä lisäämään ihmisen itseymmärrystä, minkä avulla on mahdollista vapautua oireiden elämää rajoittavasta vaikutuksesta. Em. tapahtuu luottamuksellisessa kontaktissa rauhallisesti kuunnellen. Pyrin luonnollisesti antamaa asiakkaalle tilaa, mutta olemaan myös aktiivinen tarvittaessa.

Psykodynaamisessa terapiassa pyrkimyksenä on siis turvallisessa yhteistyössä asiakkaan kanssa yrittää löytää ja saada kosketus asiakkaan psyyken erilaisiin kerrostumiin ja alueisiin, joihin tietoinen yhteys on elämänkaaren aikana katkennut torjunnan seurauksena. Asiakas tuo terapiaistunnolle juuri ne ajatukset ja tunteet, jotka hänellä mielessään kulloinkin on. Oli se mitä tahansa. Tarkoituksena on pyrkiä seuraamaan niihin liiittyviä ajatuskulkuja asiakkaan omalla tahdilla. Tarkoitus on siis saada kosketusta tietoisuudesta torjuttuihin tunteisiin, fantasioihin ja mielikuviin. Itse terapeutiina kommentoihin ja tuon esiin asiakkaan esittämää aineistoa ja pyrin sitä jäsentämään ja tarkentamaan erilaisin kysymyksin. Ajoittain voin esittää tulkintoja siitä, mitä asiakas ei välittämästi itsestään tavoita.