Timo Jokinen
- Ratkaisukeskeinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Pyrin terapeuttina luomaan tilan, jossa olisi rauhallista ja turvallista olla. Terapeutin ja asiakkaan yhteistyösuhde on yksi keskeinen osa terapian onnistumisen kannalta ja pyrinkin varmistamaan sen tilaa tasaisin väliajoin. Toivon asiakkaideni kokevan aitoa kuulluksi tulemista ja kohtaamista. Tavoitteena auttaa sinua löytämään elämäntarinastasi uusia näkökulmia, joiden avulla menneisyytesi sekä tulevaisuutesikin saattaa näyttäytyä uudessa valossa. Pystyn tarvittaessa olemaan aktiivinen ja rohkea, jos asiakkaan etu sitä edellyttää.
Mitä istunnoillani tehdään
Istunnoillani käsitellään ja tutkitaan tuottamiasi aiheita, ilmiöitä, kokemuksia. Etsitään ja avataan yhdessä joskus kateissakin olevaa. Selviytymiskeinojen ja voimavarojen kartoittaminen kulkee usein oleellisesti mukana prosessissa. Tavoitteena sinun mahdollisimman kokonaisvaltaisesti hyvinvoivan elämän rakentuminen mielikuvissa ja käytännössä. Mahdollistetaan sinulle lisääntyneen tietoisuuden kautta uusia näkökulmia itseesi, tunteisiisi, kokemuksiisi.
Pyrin auttamaan ja tukemaan sinua löytämään ehkä aiemmin menetetyn tai unohdetun uskon ja toivon takaisin elämääsi. Työmenetelmiä voidaan valita tilanteesi ja tarpeidesi mukaisesti.