Olen psykologi, osteopaatti ja kognitiivinen psykoterapeutti. Mitkä tahansa huolet mieltäsi painavatkin, haluan kuulla niistä lisää ja työskennellä yhdessä kanssasi, jotta sinä voit jatkossa voida paremmin. Työhuoneessani on tilaa aivan kaikille tunteille, ajatuksille ja kehon tuntemuksille.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Kehopsykoterapeuttinen koulutus
Millainen terapeutti olen
Minulla on pitkä kokemus psykologina ja olen työurani varrella tavannut varsin monenlaisia ihmisiä. Asiakkaani ovat sanoneet minua terapeuttina lämpimäksi ja helposti lähestyttäväksi. Pidän tärkeänä aitoa ja rehellistä vuorovaikutusta. Haluan työskennellä oikeudenmukaisen ja tasavertaisen yhteiskunnan puolesta ja vastaanottoni on avoinna kaikenlaisille asiakkaille. Ajattelen, että me kaikki ihmiset olemme keskeneräisiä ja että sen hyväksyminen luo tilaa ja keveyttä elämään.
Mitä istunnoillani tehdään
Terapian suunnittelu ja toteutus on aina asiakkaan ja terapeutin yhteistyötä, joten jokainen terapia muotoutuu hieman omanlaisekseen. Aluksi on tärkeää miettiä yhdessä tavoitteita ja pysähtyä myös tarkastelemaan niiden toteutumista aika ajoin matkan varrella. Keskustelun lomassa jäsentelen asioita mielelläni fläppitaululle, jos se vain asiakkaalle sopii. Ajatusten tutkimisen rinnalla on tärkeää antaa tilaa myös tunteille ja kehon tuntemuksille ja pysähtyä tarkastelemaan niitä. Erilaisia toiminnallisia työtapoja voidaan käyttää tilanteen ja tarpeen mukaan. Terapian on mahdollista asiakkaan niin toivoessa painottua enemmänkin kehollisiin työmenetelmiin. Tärkeää kaikessa on, että edetään sopivalla vauhdilla ja turvalliselta tuntuvalla tavalla.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen koulutuksiltani sekä psykologi, 1990 että osteopaatti (AMK), 2013 ja ihmisen mielen ja kehon yhteys on kiinnostanut minua jo pitkään. Tähän liittyen olen viime vuosina opiskellut lisää kehopsykoterapiaa: Hengityskoulun ohjaajan koulutus 2014, Psykofyysisen psykoterapian perusteet (30 op) 2022 ja Sensomotorinen psykoterapia traumojen hoidossa 2025.
Asiakaskuntani
Työskentelen aikuisten asiakkaiden parissa. Asiakkainani on sekä opiskelijoita että työssäkäyviä / työikäisiä henkilöitä.
Tutustumiskäynnin hinta
50,00
Vakiokäynnin hinta
95,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Vakiokäynnin kesto 45 min. Kuntoutuspsykoterapiassa asiakas maksaa vain omavastuuosuuden.
Kelan matkakorvaus
Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.
